本帖最后由 输赢一笑 于 2018-2-9 20:24 编辑
1,听从指挥,服从裁判。
2,心态要安稳平静,不急不躁放下心里包袱,有抗外界干扰的能力。 3,门球技术要练精,掌握好各种打法的技能。 4,适应能力要强,对场地,天气状况,外界环境掌握要快。 5,要经常学规则,懂规则,在比赛过程中掌握好哪一项属于犯规范畴之内的行为。减少犯规,配合裁判打好自球。 6,击球要准,做到不漏杆不丢球,起杆必得,打好每一杆球。 7,闪击带球要稳准狠,闪击送球控制好力度,要到位,减少出界,抬脚击球时注意犯规。 8,对边线远近距离的球要有击摸能力。 9,掌控好擦边球,跳顶球的力度和尺寸,出击必到位。 10,懂得门球场上的布局,掌握好比赛时间,会打会教,多思考,用智慧和技能战胜对方。 做到以上10条,准是一名优秀运动员。谢谢从容淡定老师报道!
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