练习击球的稳定性

薛海波

练习击球的稳定性

    俗话说：“一天不练球，自己知道；两天不练球，队友知道；三天不练球，对手知道。”所以，在平时练习门球过程中，我们需要持之以恒，常抓不懈。

    这几天，由于下大雪的原因，没法在球场练球，所以就在家中进行击球挥杆稳定性的练习。这个方法是借鉴视频经验介绍，结合自己的实际情况琢磨的。主要做法是，划两条相互垂直的直线，两脚均匀站在一条直线的两侧，距离是球槌的宽度，两脚尖与另一条直线平齐，在两脚尖正前方、直线的两侧均匀放两个装水的矿泉水瓶，两瓶之间距离也是球槌的宽度。按照击球的要领，进行挥杆练习。要求两个矿泉水瓶不被球槌碰倒。根据矿泉水的倒不倒、哪一边的倒、倒的次数，可以直观的反映你击球挥杆的偏不偏、偏偏向哪一边、稳定性怎么样等问题，然后自己根据存在的问题，在练习过程中注意纠正克服，进而提高击球挥杆的稳定性，为在门球场上撞击目标球打下良好的基础。

天下豪杰

    好经验!多训练、大有益！谢谢老师的经典报道！

张先友

聪明的人到哪都能找到练球的办法。赞。

薛海波

天下豪杰 发表于 2018-1-29 10:06
好经验!多训练、大有益！谢谢老师的经典报道！

谢谢老师的热情赠帖！！！！！！！！

薛海波

张先友 发表于 2018-1-29 10:07
聪明的人到哪都能找到练球的办法。赞。

谢谢老师的热情赠帖！！！！！！！！！！

黄海钓鱼叟

聪明的人到哪都能找到练球的办法。赞。

海兰

经验之谈、值得学习。练中找不足、练中纠正克服、从而得到有效之提高。谢谢老师的无私奉献！

三丰羊

天寒地冻雪花飘，独自在家练高招、双贴挥杆瓶中走、妙妙、妙。为先生这种精神点赞。

薛海波

三丰羊 发表于 2018-1-29 11:48
天寒地冻雪花飘，独自在家练高招、双贴挥杆瓶中走、妙妙、妙。为先生这种精神点赞。

谢谢老师的点评！！！！！！！！！！！！

夏益民

勤能补拙 、多思睿智！为网友海波对球技精益求精、勤学善思的精神点赞！

薛海波

夏益民 发表于 2018-1-29 15:14
勤能补拙 、多思睿智！为网友海波对球技精益求精、勤学善思的精神点赞！

谢谢老师的点评！！！！！！

川雨后彩虹

谢谢老师的无私奉献！

薛海波

黄海钓鱼叟 发表于 2018-1-29 11:00
聪明的人到哪都能找到练球的办法。赞。

谢谢老师的点评！！！！！！！！！

薛海波

海兰 发表于 2018-1-29 11:37
经验之谈、值得学习。练中找不足、练中纠正克服、从而得到有效之提高。谢谢老师的无私奉献！

谢谢海兰老师的点评！！！！！！！！！

天脊山

      抓紧時间点点练,很好.