每天坚持重要的两次喝水

夏七九

                                 每天坚持重要的两次喝水
       水是人类生活重要资原，如果人一天不喝水就受不了。老年人要多喝水，勤喝水，不要等口渴了才喝水，口渴了身体已处于缺水状态，要做到未渴先飲，每天按时主动飲水。我每天早上嗽完囗就喝一杯开水，可以更好的补充水分，因为夜晚排尿多身体缺水，同旪可以起到润肠排便的作用。睡觉前必须喝一杯开水，防止身体缺水，还可降低血液粘稠度，减少心梗和脑卒中的发生。只有这样才能保持身体健康。所以，每天早晚两次重要的水必须要坚持喝！

                                                                            夏俊生
                                                                            2018年1月2日

夏七九

今冬穿上了老伴亲手给我做的棉襖
今年过冬，我笫一次穿上了老伴在二＋多年前亲手给我做的中山服棉襖，这件中山服棉襖用的都是纯棉高級靣料，好棉花一斤半，手工很精致，做时很细心，不长也不短，不大也不小，穿着很合身丶很舒服丶很暖热丶很美观丶老年人穿着很精神。有一天到黄岡中心医院，碰到一位缝纫师，突然发现我穿的是中山服棉襖，就说这件中山服棉襖很美丽，量身准确，裁剪技高，缝纫精细，綫路稀密合理，为高龄老人做岀这样好的冬装，不是一般的缝技，而是反映出高级缝纫师的水平。二＋多年前老伴就考虑到我睌年的穿着，是真心实意的关心和厚爱，有这样的好老伴感到骄傲和幸福，在此，对老伴尹仕仙表示衷心的感谢！祝老伴尹仕仙快乐丶健康长寿！
夏俊生
2018年1月

夏七九

                           得象碳晶墙暖片安装使用
         今年元旦后，大儿媳送来梅、兰、菊、竹四块得象碳晶墙暖片，还送来舒乐佳防滑高级拖鞋两双。这四块得象碳晶墙暖片的合格证上写着广东福田电器有限公司，正常使用为用户提供12年品质保证。大儿買来铜心綫丶塑料钢钉电线卡和挿坐，请来电工后就回到工作单位去上斑，由我见证电工师傅操作。2018年1月18日上午，电工师傅将四块碳晶墙暖片固定在客厅右边墙下，每块500瓦，四块共2000瓦，装钉好铜心綫，开通电原，得象碳晶墙暖片安装成功。电工师傅还教我正确使用，怎样开关，怎样调温度。得象碳晶墙暖片弟一次在我家取暖使用，是一件新事物，当晩亲身体验，打开电原，温度调到攝氏20度，从六点15分到八点15分，共两小时，运转正常，没有声音，没有振动，也没有異味，逐渐感到暖热，俩老感觉到很舒服丶很高兴，也很愉快！这是睌辈们送来的温暖和孝心，对俩老来说是一次高級享受，也是晚年的幸福生活！在此，对睌辈们表示衷心感谢！


                                                                                  夏俊生
                                                                           2018年1月19日
照片

附照片

夏七九

好老伴决定一个家的幸福
我有一个好老伴，才营造了一个团结友好和睦的家庭。如果说男人是家里的顶梁柱，那么，老伴才是家庭的定海神针。一家人的吃喝穿着等生活琐碎由老伴她操持。一家人的喜怒衰乐要老伴她关怀。退休前她岀门就要考虑把自己的工作和事业搞好，她进门还要经营好这个家庭。幸福是一把钥匙，这把钥匙拿在老伴的手中。沒有老伴的家庭，不是一个完美的家庭。有成功男人的背后，都是有一个默默支持着你的好妻子,我这一生中沒有什么成绩，就是选择了称心如意的好老伴。正因为有一个好老伴,使我也就成为快乐人生的高度。有一个好老伴,不仅能提升自已，更能提升一家人的生活水平。如果老伴是个怨妇，那把家庭搞得鸡犬不安，整天吵吵闹闹,天天打骂，那有什么幸福。孩子的未来取决于妈妈，做妈妈勤劳｀扑素丶正直丶善良丶尊严，那么，子女就能成人丶成才丶有成绩。所谓咸人，就是成为好人，就是不做坏事，不损害他人利益，不损害家庭利益,不损害国家利益。 所谓成才，就是有智彗，有能力，有水平。所谓有成绩,就是做出有莫得着看得见的成果，不是说假话丶空话丶大话。老伴眼光越远见开阔，那我的事业有进有成，心情更欢乐喜庆。孩子的性格，为人处世，取决于父毌，尤其是取决于毌亲,都说孩子像亲妈，上梁要是不正下梁就歪。什么样的父毌就教育岀什么样的孩子。父毌永远是孩子做人的标杆。老伴在，这个家就在，无论什么时侯回家，总有一桌热飯热菜等着你。自
老伴是治家能手，其突岀亊实有
1丶能吃大苦。在明山水库工作时，每天睌12点观测水库水位，那时她才只有18岁的女孩，独自一人从大垻外工棚，走上大垻顶，再下到水库內的观测点看水位，并作好记录，连续干几个月，这样的工作在明山水库只有她一人，从来沒有怨言，没有优愁。
2丶勇于创新。1962年响应国家精简的号召，拿着明山水库发给的<还乡证>，回到我家肖家山老家后，选择了学做缝纫。后成为沒有证件沒有职称的缝纫师，很岀名，方圆几十里范囲内的用户都喜欢她做衣服，因为她服务态度热情，缝纫质量好，穿着很合身，同一天做的数量比别人做的多，得到用户男女老少高度赞扬！自从她进到我家后，家境发生重大変化，俩位老人在家，再也不愁没吃丶没喝丶没钱用丶没衣穿丶没焼的。家中粮满缸，柴满楼，一切都不要两大人操心，而且过着愉快的睌年生活。
3丶艰苦创业。我家住在麻城山区，农村只有两间旧破民房，那时夏忠还沒有岀生，家有五人生活，我的工咨很低，在沒有劳力，沒有资金，沒有木料的情况下，1967年她在家新建起一栋明四暗六的民房，建筑靣积约200平方，石柱大门，正靣都是青砖到顶，单栋独院，四靣通風，方向好阳光充足，地势高不潮湿,全塆才是第一家。我的祖辈沒有住过这样的新房，沒有这么大的靣积，沒有这么多的房间，沒有单家独园，超过了祖宗。当旪我不敢想，更不敢干，但她办成功了！受到当地男女老少高度誇讲和赞扬，说这个年青女人不简单，很有本事很能干！
4丶孝敬我的父毌。我家有个优良传统，就是我的毌亲很孝敬祖毌。老伴到我家与毌亲相处＋年，对俩老照頋非常周全，吃穿用俩大人都很满意，对俩老很尊敬，从未发生过大的矛盾，更沒有吵闹，关系和偕，还事有商有良，受到俩大人高度誇讲！
5丶妈妈的素貭影响子女的一生。我家三个子女与毌相处时间长，管理和教育的任务就很自然落在老伴身上，那怕是很穷的家庭，只要有一个善良丶节儉丶乐观和整洁的老伴在料理，这样的家庭仍是心灵的圣堂与快乐力量的源泉。現在可以说三个女丶儿，都认真执行祖宗传下来沒有文字的家規，做到了成人丶成才丶成绩。女儿暁霞身上举五例。1972年6月进黄州，不满＋岁，－是要照管好两个弟弟，二是带着志宏到船队去搬砖，搬一块砖得两分銭，抓收入，現在叫打工。三是这房屋装修时，九扇门要剧短，搬上搬下，这么重，都是霞一人办好的，是件不容易的亊。四是支持龙建华将父毌迁到黄州。五是龙建华住医院时照頠是周到的。志宏举三例。一是从小就创新，自制木台灯，解决读书照明的困难。二是记意家乡的小石硚，怀念祖母奶奶的深情。三是到湖南省抗冻雨雪寀害，克服了极端艰苦的困难，发挥了祖宗为人民办好事的优良传统和作风。夏忠举三例。＿是到哈尔宾读大学，那时才18岁，四千里路程，独自一人来去，克服了説不清的困苦，终于拿到了毕业证书。二是长年做家务洗碗，关爱家庭，加强了团结，促进和睦。三是孝敬岳毌，得到岳毌的多次誇讲。
6丶会做思想工作。家中迂到矛盾时，泼冷水化解矛盾，不是火上加油激化矛盾，大大促进大家庭的团结丶关嗳和和偕。

夏七九

金顺来新电话座机
2018年2月7日，在黄岡电信買了一部电话座机，旧机不好用拆去，安上新电话座机，这机是深圳市金顺来公司产品，价格60元，保俢半年。現正在使用，很好。