门球歌诀

我是门球

门球特点：老少皆宜，简明易学。魅力无穷，消遣取乐。体脑并用，动静结合。文明高雅，安全稳妥。轻微运动，群体娱乐。室外活动，心胸开阔。陶冶情操，精神寄托。祛病健身，益寿康乐。

二、练球破万棒：打球莫畏难，学技不怕艰，技战奇多变，苦战能过关。操千棒晓技，听千曲知音。参百赛增智，行百里健身。读《门苑》明理，得一技识金。练球破万棒，起杆如有神。

三、门球力度：力有三要素，方向和大小。还有作用点，一个也不少。力度是灵魂，击球有诀窍。击擦闪送带，挤顶跟定靠。力度难量化，巧练见成效。施力凭经验，手控最重要。

四、门球技术：门球技艺，易学难精。学无止境，趣味无穷。打好门球，苦练硬功。动作规范，技术求精。击擦闪带，摆双接送。击球稳准，擦球不空。力有三素，牢记心中。掌握力形，巧夺天工。

五、门球战术：占据要隘，及时准确。内联外访，相互制约。瞬息万变，机遇莫过。权衡利弊，舍少取多。结组布阵，攻防结合。稳打巧攻，默契配合。审时度势，分秒必夺。技战务实，讲究效果。

六、战术与到位：战术与到位，术位有同工。位随战术变，战术随位生。击球不到位，战术将落空。势从变中取，胜在变化中。

童心趣事

门球特点：老少皆宜，简明易学。魅力无穷，消遣取乐。体脑并用，动静结合。文明高雅，安全稳妥。轻微运动，群体娱乐。室外活动，心胸开阔。陶冶情操，精神寄托。祛病健身，益寿康乐。

二、练球破万棒：打球莫畏难 ...
我是门球 发表于 2009-3-9 21:06

   很好我借用了谢您了

花甲子

总结的很好，值得大力推广！