打牢基础，迈好门球之路的第一步！

薛海波

伟大领袖毛主席说过：“基础不牢，地动山摇。”基础就是要抓好基本功的练习，循序渐渐，逐步提高。在门球训练过程中，也要这样去做，去坚持。

我们常常会为远距离击中目标球而欢呼雀跃，异常兴奋，比吃了蜜还要甜。自认为水平还可以，从而就会忽略了基本功的练习。殊不知，这种成功的击中，是含有多少“水分”在里面，有多少“碰巧”的成分存在。这种危害，会像恶魔一样侵入到你的思想中，让你麻痹大意，进而会在最应该击中的球、最应该得分的点上面，痛失得分，直拍大腿，唉声叹气。

我是一名门球的爱好者，同样也是一名初学者。需要去学习的东西还有很多，需要自己去走的路还很长。首先，要沉下心来，心态放慢，去钻研每一个动作要领，细抠每一个步骤细节，珍惜每一次学习机会，把握每一次交流体会。其次，时间上充分利用。从目前的情况来讲，日常工作和家庭琐事较多，自己要合理安排，抓住点滴空隙，提高时间的利用率和练习的效果率。最后，就是门球技术基本项目的练习。这一方面，我的认识和实作还存在很大的误区。怎样去练习、要达到什么样的程度等等，自己的欠缺很多，需要老师的指导和自身的努力。

只有通过长期不间断的训练，加深对门球技术动作的认识，形成良好的动力定型；修正不准确的击球姿势，使动作更加规范化。同时，必须遵循由易到难，由简到繁，由浅到深，由未知到已知的循序渐进的过程。我们的门球水平才能提高，我们的门球未来才会更加辉煌。

这段时间的相处，感谢吴书记给予的机会，王老师的彻夜教导，以及各位前辈的关心爱护，小薛铭记在心中，感激不尽。

以上是我的粗浅认识，不足之处，恳请各位老师、前辈提出宝贵建议，后生必当洗耳恭听，鞭策自己前进。

夏云保

   


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夏益民

                       练球经


    门球技艺精又深， 开局夺势好位争，  细瞄稳击力适中，挥杆自如稳又准。
    擦边奔袭靠认真， 敢冲远球要凝神，  闪送已球防出线，闪带他球界外蹲。
    优势稳保别乱阵， 劣势不躁机遇寻，  造打王牌显神通，掌控局势扭乾坤。
    前误后补不争论， 团结协作如一人，  同为球队谋方略，教练队员默契成。
    坚持不懈训炼真， 春夏秋冬不停顿，  拜师学艺要虚心，技术战术双提升。
    球友常聚情谊深， 学习交流球技增，  康乐延年人振奋 ,  门球路上朝前奔 。

隆中人

薛海波

夏云保 发表于 2017-12-5 10:23
顶帖点赞！

谢谢老师的点赞！祝老师身体健康，天天开心！

薛海波

夏益民 发表于 2017-12-5 10:55
练球经

老师能否给予一些写作方面的指导！

薛海波

隆中人 发表于 2017-12-5 11:39

谢谢老师的支持！我是小薛，一个门球的初学者，谈不上什么老师。

东台老修

薛海波说得对，打门球必须打牢基础，从无捷径可走。

薛海波

东台老修 发表于 2017-12-6 11:54
薛海波说得对，打门球必须打牢基础，从无捷径可走。

谢谢老师的支持！祝老师身体健康！打球开心！