学习“门球防守的同时如何潜在着进攻”，大家提高！

薛海波

序：10月9日，国际级裁判、国家级教练范晓东老师在我们群里讲授“门球比赛防守的同时如何潜在进攻意识”课，由海棠 新疆进行了整理，近期范晓东老师对这个讲课内容又进行了重新整理，现发给大家学习。

微信课堂：门球防守的同时如何潜在着进攻

授课人：范晓东
来源：新疆门球朋友群
时间：2017.10.9
文字整理：海棠

新疆的球友们，大家晚上好！
下面我们一起讨论这样一个话题：就是门球防守的同时，如何潜在着进攻的意识。我通过这次山西昔阳大寨“读者杯”门球挑战赛，用自己的体会与大家分享。
在这次“读者杯”的大赛当中，规模是比较空前的，也是最大的。小组出线以后，出线的选手，像双打就有144对，小组未出线的被淘汰3/4。我们进入六十四座位号，还有百分之三、四十都是抢号，选手比较多，小组出线对手也多。
通过大赛，自己的成绩也是不太尽人意吧。因为单打的时候只输了一场，小组就没有出线。主要原因就是场地比较粗糙，阻力比较大，我的高杆不能够自如发挥，打的不是常规自如打法，也就是说打不动，所以造成了准度有偏差。也就是说球快接近到目标，就开始变向了，刚开始在距离目标还有一两米的时候，方向还是直的，刚才看着还有的，结果到跟前，往往就没有了，原因就是力度达不到。
今天我要讲的话题，主要是防守的同时，如何潜在的进攻的意识。用我们以前老师讲过的，就是说防守和进攻是并驾齐驱的，如果只守不攻，或者只攻不守，哪一方面不平衡，你的效果就达不到最佳。往往因为防守不好，被对方攻击到；由于光顾着进攻，不考虑到防守意识；万一进攻失败，全军就会覆没。
大家知道，门球是三十分钟一场球；门球的游戏规则，就是十个球，各分两个队。这十个球开始是怎样摆放的呢？红球和白球是交替进行的，从1号到10号依次进行击打。从表面上的形式来看，就是相互之间都咬死了，对吧？一个红球一个白球，一个红球一个白球……依次来进行的。顾名思义，这样就不能使红球或者白球，哪一方有球相连，从一开始就是公平的，每个球之间都不能够相连。
既然规则不让球相连，大家会使用什么技术来进行呢？只靠单打独斗，威力是不大的，在门球当中是不是这样的呢？其实不是这样的。往往门球，人家说看似简单，就是打法好像很简单，半天打一杆球，为什么看了门球以后，又看不懂了呢？最难懂的就是我们的战术运行比较复杂，其中一条就是我们的擦球。擦球往往将接球作为先决条件，有了接力球，才能够进行擦球。按规则表面上是没有球相连机会，实际上机会是创造出来的。
一、开局如何控制
从防守来说，每个球在过一门、留球和布局当中，不让对方有球进行接力和采取用接力球擦球来进攻，这样他的效果就是明显的威力很大。如果说你单打独斗，现在的一般技术，也只能打个七八米，超过了七八米以上，你是不容易击中球的。这个七八米的球，向中间打可以发力，不考虑球出界；如果说这么远的球，向边线打就不敢发力，一发力容易出界，出界就失去所有权利。
每个球相互之间都互相咬着的，我们怎么让别人不能够腾出空档来，不能够让别人咬上呢？比如1号开杆，1号过一门占二门零号位或者一号位。从表面上看10号与2号就相连了，在第一轮结尾的时候，10号过门以后就可以接2号来利用擦球进攻。大家知道，一般单打球有六、七米，如果擦球呢？如果擦球走个五、六米，再如果说很有保障，稳稳当当地打上四、五米的距离，这样就上十米了。
但是实际上是不是这样呢？白球不吃亏了吗？1要一走，10、2自然也就相连，这样是不可能的。因为1号占位以后，9号去接或者7号去接，接1号一个角度，控制这个一门后轨道上接应球的方向，这样就会控制10号不能接2号，或者说只能把它压缩到短接，或者说我的球的角度，控制不了它的方向接球，即便是接了的球，所进攻的方位和面积要大大缩小，进攻的方位也缩短，这样也起不到什么好的效果。
那我们应该如何运作呢？现在通过一门、二门、三门，过门也有要求。过了一门得分以后，才有权利通过二门，过了二门才有权利通过三门，过了三门才能够撞柱，撞了柱以后，才能回头又重新过一门。如果说你没有通过一门，你就不能够进场了；你通过一门后没有过二门，你到三门去也没有用。
大家知道三十分钟之内，最终胜利者，谁的分多谁就获胜。你光抢了门，这个门不是得分的门，你也就得不了分，所以说没有更大的意义。只能从某种程度说，你没有过二门到三门去，顶多是封堵对方的后路，我们讲话“前追后堵”，你就是起到了“堵”的作用。如果你只是“堵”，没有攻二门的趋势和形式，三十分钟结束以后，你的分就没有人家高，最终你就是一个输家。所以说我们讲究的是夺势要得分，用门来做进攻，用门来做防守是首要的，是志在必得的趋势。这样来讲，我们所采取的进攻趋势，也就是说头球和尾球在进场开始夺势或者抢位，以此控制要位挤压对方，最后达到攻击和夺势的目的。
我给大家简单说一下，比如说1号占位，2号放弃，第一轮的尾球10号要接2号。如果说红球的9号或者7号去接1号支一个角度，控制这个白球，那10接2怎么办呢？我就会采取用某一个中间球占三门与四角之间的位置，从十五米往二门进攻的方向进攻，这样来讲无形当中白球走了一个，下一轮红球就可能造成连球。采取什么样的形式，才能够堵人家后路呢？一般也就是白球的尾球8号进场堵红球的后路。这样7、9必须有一个球要接1号，也就不存在一门有球相连。
二、中局如何控制
刚才讲了开局是这样控制，中局又是如何控制呢？这次“读者杯”有一场球女子单打赛，其中我们湖北有一个叫谢小华对福建的那个叫什么名来着的，反正是福建的一位女同志。当时形势很简单，谢小华打的是白球，对方打的是红球。开始一两轮以后，白球全部过了门，红球也全部过了门。但是白球占得了二门，控制了二门，红球却控制了三门，双方都没有过二门，结果白球就死守二门。时间一分一秒地过去，十五分钟也过了，红球一直过不了二门，白球迅速过了二门以后，又回到二门前到二角一线防守，这样造成了红球开始向二门发动攻击。
大家知道，三门到二门方向的距离是十五米，这样的距离，作为一个女同志攻击的话，能力是有限的，不容易攻下来。这场球对方有三次向二门发动进攻的机会，都没有好的结果，最后造成了输球。其实红球的实力，应该说不亚于白球的实力，但是这场球，红球福建队的女同志就被淘汰了。通过这个实例来看，我们的防守，既防止别人攻击你，还要守住要害位置，也就是说能够把二门或者一门控制好，也算一个作为防守而又能得分，又能发动进攻的趋势。
三、尾局如何控制
第一、要控制三门。
大家知道，能够把三门控制住，三门得分的球就可以撞柱。过门的角度是不到90度，方向必须是门前朝门后过门，但撞柱就不一样了，是360度的方向都可以撞柱，所以说是万能方向，是不受方向限制，很容易撞柱，撞柱就会回头，撞柱球一回头就得1分。这样一来只要能过三门，就有撞柱的希望，撞到柱球就回头的希望，这样一个球下来就可以得四分，相当于某一方四个球过二门相等的分数，这样的球不存在有目标，隐蔽性强，杀伤力力是很大的。所以，我们讲初期先控制一门，中期控制二门，尾期控制三门，这些都是志在必得的，也是必要的。
控制门还有一个有利的方面，就是通过过门来缩短自球进攻目标距离，因为规则规定，过门得分以后有一次续击权，所以过门就成了一个进攻的手段。如果说光为得分而过门，就会丧失一次进攻的机会，你的威力大大减小，因此不要轻易过门，当需要过门时，一定是既能得分又能夺势的时候，抓住这样的机会去过门，这才是我们门球施展才艺的一个重要方面。
平时老年同志打门球，或者有些地方性的门球，他的意思门球是什么？门球就是过一门，冲二门，我得分。得分固然很重要，但是能利用过门即得分而更得势，才是真正的门球。你先得了分，不一定是你最终得高分的结果；你如果得分失势（就是说虽然得了分，但是失去了大好形势），这样后期只能看人家得分，而你被动挨打，最终的胜利就会交给别人。
第二，利用安全距离、安全的区域来防守。
大家知道，我们的球场面积只有三百平方米，有十五米乘二十米。这样的距离，大家表面上看，甚至有些中青年认为球场小了。但是在比赛当中，通过我亲自尝试和观察，在这三十多年门球活动中，还没有人在比赛当中，能够完完全全地征服这片球场，所以说不要小看球场的距离。
依我的经验来看，这个球场在真正的比赛当中，我们擦球能够百分之百所形成的距离，其实也只是八米之内，大多数擦球也就在三至五米，也在五米左右。我们的近球距离呢？一般都在六、七米，再超过七米以上，也没有把握是不是？再说我们的闪带球也是一样，超过了七米以上的闪带球也不稳定。我们的球场距离是多少呢？就是十五米乘二十米。只能这样说，擦球走个五、六米，打球打个四、五米，这样有个十米。但是还在球不靠边的前提下；如果让球一靠边了，也就难以攻击。
门球规则规定，只要打到对方球，对方球出界，就失去了对该球的续击权；如果说你打球你出界，你也失去了所有的权利，你就停打了。再说打边线球很难，都要控制力度，争取自己不出界，还要打对方球不出界。这样的情况下，你的力度就会减轻。我可以问一问，大多数真正打这种边线球的，能控制好力度的又有多少呢？再一个球场不平，打的力度过轻，最后球就会转弯，往往命中率很低，难以征服。
刚才讲了打边线球很难，所以说如果防守的时候，就会将球尽量靠边，要顺线八十公分到一米一个摆放，对方就不容易被攻击。我的题目是这样讲的，你防守防的这么好，你又怎么能攻击别人呢？如果球号不断，你也不能去抓人家球啊！比如说我的球要从二门到三门，人家守住了三门，我们又如何能够去过三门呢？我们有一个进攻的方法，就是要通过擦球和打球，缩短进攻目标距离。把它结合起来，就能够达到你所打的十二三米左右的距离。
我们知道待杆球顺线摆，不给人家堆球和眼镜球攻击，我的球又如何能攻击别人呢？防守以后，我们摆球是这样摆的：第一个上手球摆边线；第二个球落位距离边线大概有二三十公分，形成个小角度，有擦球靠边的角度；第三个球距离边线有个三四十公分。我们不断由边往中间延伸一点点，平均八十公分到一米，或者八十公分左右，我们的队员就会通过擦第一个球，调角度到第二个球的后面，再擦球向对方的方向进攻。
但要求的技术是比较难的，擦球调位是最难的一方面技术。能够调好位调好最佳角度，只有三四十公分小角度擦球，就可以攻击十五米之内的距离。刚才我说了走个七八米、八九米，再打个四五米、三四米，就很容易征服横向十五米距离的球场是不是？这就要求我们的技术难度了。谈到中老年门球或者老年门球，往往做不到这一点，就不容易夺势。所以，利用这种安全区域的距离来达到防守重重，又潜藏着进攻的意识。
第三、利用边角狭窄的空间来防守。
门球应该怎么打？我有一次在新疆群里讲课的时候，讲到了我们打的方式和战术，结果大多数球友们都听不懂。后来我又讲了在家里经常打的一种战术，老年人的战术……哎呀，大家听的非常亲切和懂，认为这样讲他就听懂了。
我们在家里打球的时候，都是这样打：过了二门以后，从来不到三门前去。这样的数字距离怎样测量的呢？因为在一门都有留球，还有一门进攻，可能还有接球攻击这样的球，过了二门后，一般到四角四线两到三米的位置集结。四角四线，即四角往三门方向去的四线，沿着边到那里集结。因为在我们有一种熟语，把四角作为一种叫“安全避风的港湾”，那里就是我们的仓库。
我到四角去，如何能够达到过三门呢？也很简单。四角到三门只有十米，我的球离四角有两到三米，这样剩下的距离离三门只有七米多，距离七米左右。下一次来一个接球，接个一米就有六米左右。擦球的时候，我不要求擦球非常远，只要擦个五米，这样距离门也只有两米左右，难道两米左右你不能进门吗？如果有角度靠近边线进斜门，这个球距离中心柱也在五米五之内，那你撞柱又难吗？不难。
如果说防守，我们经常抓到别人球的时候，都是往一角四角三角二角等需要的角落里闪出。大家知道，角落里压线是最安全了，但是你也不容易出来。知道这意思吗？角有90度，球压到角上，如果去接球，最好的是两个夹角之间45度接球，你的球所出来的方向，全部都是在三线或者四线的边线上，没有好角度能够擦到中心柱，唯独只有利用跳球，利用跳球才能到中心柱方向。所以说角落里既是安全的港湾，又是难以出来的狭窄空间。
我们在角落里防守以后，如何又能出来呢？在家里打的时候，就学会了跳球。用跳球的方式，这样走个四五米、五六米、六七米，才能够往当中进攻。再者是什么呢？就是用两个球来接球。当第一个接球进入了三线或者四线的边线，大概有个四米左右，再接一个球，这样就从死角里走出来了。所以，防守防好了，如何又能进攻呢？这种方法是我们总结出来的经验。
第四，利用障碍物和场地不平，场地的草、草坪，阻力的大小，以及天气的情况，做到防守还要做到进攻。
我们在利川“读者杯”的时候，打球正好遇到下雨，结果呢？它那个场地呀，首先底子水泥地不平，所以说在洼位置总有积水，或者雨下急了水流不出去，又不能快速出去积水，一有水，球就打不动。当时我们看到了这样的天气和这样的场地，怎样利用的呢？当抓到对方球的时候，就把对方球用最大力量闪击，把它闪到需要过水坑或者有水的边线界外，他下一次哪怕是想进场，也打不了多远，有水也不容易出来；再一个他压了线以后，接球接不进去，打球打不着。别人打不着你，的确是防守的好地方；但是你也出不来呀，不能攻击对方。所以说这个位置，就是我们所利用的位置。
这次山西大寨这个草坪里面有沙，我们打的阻力太大。另外，当我们闪球的时候，这个沙呢就会形成一个坑，当有坑了以后，我们的擦球或者大力击球就会形成跳球，这样就容易擦球擦漏、擦空。我们过去打沙土地的时候，像这样的球呢，一般的情况下，都要往你进攻的相反方向闪出，使他的坑和这个力量堆积起来的高度高位置就在相反的位置；你要进攻时，下回所要去的方向位置就是个小坡，这样球跳的就不太高，也不容易跳，这是我们总结出来的经验。
当对方有球，打这样球的时候，你估计可预测他会出什么问题，你打的时候会出什么问题，都要把它用心地记在大脑里，这样才可能适应场地，利用场地，知己知彼，这个球的成功率有多大，这都可以考虑。再一个呢，就是我讲的障碍物，比如说像球门、中心柱子障碍物，防守的时候，就要自己的球摆在门和柱对方打不着的位置作为防守；第二个防守呢，就是用自球堵住对方的球，比如说我们今年在 “池州站”打那个中国公开赛的时候。
当时，我们是六号起杆打七号，对方的九号就在三门的零号位，结果呢？打这球的时候，采取了这样的战术来封堵，防守，防止对方接球。如果七号不去接九号，九号就不能够过门，就没有杀伤力。我们就将七号打到一个很远的地方，一个角落里，自己又能控制他，然后用球封堵七接九的路线。
但是，由于我们的队员特别紧张，结果没有达到这样的目的。闪球的时候，提前从我们预想的目标，六米！距离他六米远的地方，球就出界了，这样七号就很容易接了九号，结果九号一杆球，九号利用七号擦球过门，将我们二门的球，距离边线只有三十公分的球打上，最后将我们的球带掉获胜。
通过这些事例来看，就是利用球来封堵球，利用门和中心柱作障碍物，利用场地的不平，作为我们防守躲球的方位，利用这个边和角来作为防守。但是防守以后，我们通过总结这方面的经验，结合这个优势再来发动进攻。所以说有攻就有防，有防必须要有攻，我们都讲了这样一个攻势。
像我们在家里打球，现在怎么打呢？比如说有几种打法，棋逢对手怎么打？你遇弱手怎么打？我对强手怎么打？以达到训练和提高球技的目的。比如说我打红球，一号进门，唯独就是利用九号去接，其他都不接，对不对？我两个球运作以后，一打九过了门，把九号又放在了二号位和零号位之间的边线，一号反过头来又给予小角度接球，永远有一个角度，也永远有控制的方向。
我们对自己的技术要求是什么呢？
第一、擦球有四个“7.5m”。哪四个.7.5m呢？过一门在一门后13米位有接球，二门前必须是你的，这是第一个；第二个“7.5m”就是一门后2m的接球，攻击三门前，也是一个“7.5m”的距离，所以说三门前也应该是你的；第三个7.5m就是在二门一号位进斜门到三线四角2m，三线四五米处有一个接球，你借球擦向三门；还有就是过二门以后，直接到四角四线两米多一点，然后给个接球，可以擦向三门，来过三门，这是一个“7.5m”，现在有四个“7.5m”了。
再一个就是“5.5m”。就是过了三门以后，距离中心柱就是“5.5m……”；如果有斜门，像边线一号位进斜门，就少于“5.5m”。我们要保证“5.5m”随时随地一杆撞柱，这就是我们打球的格局和要求。
另外就是三米之内的小球。三米之内的小球在运作过程当中，要做到百分之百的成功率。
闪带球：我们的目标闪带球也就在五米之内，基本上能够做到百分之百；在六七米的时候，应用成功率就稍微下降一点。我们要求队员，包括我们自己往边线球闪送的时候，最低距离边线要在一米之内，为达到这样的要求训练自己。
开局的时候，不管打白球还是打红球，都是相互之间咬着的球，没有接球的空间和接球的趋势，一个咬一个更做不到，根据这样的技术要求训练自己，没做到就练基本功。如果是心态不行，每一杆球所运用的时候一定要认真，带着责任感去打这杆球，不能玩玩而已，随随便便，都是认真对待，要打就成功，没有把握就不打。我们要求的宗旨，就是“想到哪里到哪里”，不要“打到哪里算哪里”，这就是对自己的要求，把这些东西都应用在平时的技术上，对提高球技大有帮助。
根据我们的球技程度给自己定位，再到大赛中去锻炼。如果说我们的球技能够在大赛当中得以发挥，得以考验，这个球技，才是我们真正能够参加大赛的球技，否则就是在家里玩玩的球技。当你练的技战术，还得把大赛的心理素质结合进去，你才能够有成绩，才能够获胜。因为在家里只能练技术或者运用自己的战术，心态必须要在大赛当中去锻炼，比赛比的就是心态。
门球是手脑并用，脑在前手在后。当你紧张过度，大脑一片空白的时候，手上再好的技术，都不能够得以发挥，因为你的中枢神经过度紧张，使你手上的技术发挥不出来。不是有这句话说吗？比赛比的就是心态，在家里玩是玩的是技术，这句话大家都知道。好多人说：我在家里打得特别好，怎么一到比赛时候就不行了呢？他还不知道呢，这才叫真正的门球比赛。
我们把现在这个“读者杯”那个技术一看，大多数得奖的获奖的都是年纪偏轻的，上了什么六七十岁以上的老人啊，获奖的几率就很小。所以说中国的门球往后发展，真正大有发展空间的还是这些年轻人。虽然年轻人手上技术高超，但是手上的感觉没有老同志的好。因为什么呢？老同志的方法不得当，但是每天把打球当作一个工作来干，所以他的手啊特别娴熟，手感特别好。有时候你跟这些老同志对打的时候，你很容易输给他啊。我记得在利川“读者杯”的时候，大多数的球星，那些得过冠军的或者成绩相当好的队员，都是被这些球技熟练的老年人呢，有时候被他们打败或者淘汰，往往冠军都是爆出冷门。
现代，我们的防守都不打这个战术了，比如说“2、4号卡3”，就是说轮到2号上手球的时候，2号打4号王牌球控制3号。在全国大型比赛当中，都不打这样的战术了。过去我们讲课的时候，经常讲这样的战术，就是王牌球，打造王牌球，是吧？现在为什么不呢？现在的技术都提高了，第一擦球擦的距离很远，第二用自球来闪带对方球。我们的闪带球有直闪，像广东中山那边小孩都是直闪，准确率相当高，他可以用自己的球来闪带你的球。
我们如果打这样的战术，往往人家先攻击你的时候，就把你的2号给你打掉，想办法打掉、带掉，或者说八九米把你冲球顶掉，这样你的4号就落到了3号的口里。所以说呢，我们一般的都不打这样的战术了，如果像为了赢得我的4号是大球，把我的4号放在一个重要位置，转头用2号（比如说10号打2号）不是去抓3号，而是直接用2号将3号闪带出界。我总有先手球在前面走，我的技术很高，我可以利用先手球来发起攻击，擦球，顶球，或者说带球，或者单顶球来攻击。所以说，我们现在打球的格局很高。
我们平时训练的时候，在家里如何跟弱手打球呢？
比如说，你在你的一方是个球王，或者打球技术很高，往往在训练的时候没有对手，使你的斗志，或者是你的球技提高，再往高处走都很难，你怎么跟他们打球呢？在队上训练的时候，你可以给自己加码吗。这是门球之苑王鲁西老师启发我啊，这个方面怎么打呢？
第一、给对方攻击你的机会和攻击你有难度的距离的方位，将对方球不打出去，这样总有球打，但是进攻你很有难度。
第二、给自己加码。我的球要去抓人家的球，我送1号去抓人家的2号，怎么抓呢？我就不要送到2号的跟前去，约50cm到1m。你就送距离目标5、6m左右远距离控制，然后再去最后一个球去接一杆儿。既锻炼你的擦球，又在你的控制范围之内，不能使对方接球，我要想打就打，不想打转身可以走，这样控制以达到对方球失去战斗力的作用。
比如说过门，你就不要放在能够过门1、2m这样一个距离去过门；给自己摆个距离就是5、6m，这样的情况下过门，给自己增加难度。比如说过三门，任何角度过三门就可以撞柱，过了三门以后最远的距离中心柱7.5m，再加上一个斜线增加1m多，就就是8、9m，那柱呢，只有两厘米粗细，所以说撞柱很难。在7.5m这个距离能够撞柱，给自己加码，就是不要考虑撞不到柱以后，要落在什么位置，你就直接撞柱，不成功便成仁，如果你的成功率不高，你就反复练习。
第三，平时打球，要打经常将球要走的比赛的路线。这句话怎么讲呢？那就说我打球的时候，给自己增加难度以后，要走我比赛要走的路线。
比如说进门落位是一门后13m处。这个落位要把它练熟，不可能说这里来个球接了，不是打重了就是打轻了，总是没有角度进攻二门，说明你的路线不太熟，是吧？走位不准。
比如说我轻过门。过门以后，在门后的一两米处向三门进攻，给一个球能够打到位，又能够有角度进攻，这也是你熟悉的路线。
比如说占零号位、一号位。通过接球调位，走到调到一号位来进斜门，第一个是调位，第二个是进斜门。进斜门以后，最远落位距离可以到四角方向，或者说近距离过二门的话，斜门可以到四角两米的方向，既能靠边，又能到位。或者说你进斜门，长一号位进斜门到三线，距四角方向有个4、5m的位置。这都是你比赛当中所要走的路线。
再就是送球到四角。送球到四角三线2m位，送四角四线2m位，送二门一号位，送三门一号位等等。或者说我过了门就撞柱，距离柱有5.5m或者7m，这样的距离，这样的方位，你要经常打，把这个路线走熟了，你在比赛场上，就是心中总装着“一盘棋”，要用这种“一盘棋”的思想应对，这都是轻车熟路。
我们的杆法，不要老学会用重杆，也要学会用轻杆打，用斜面打，用平面打。重打，轻打，打上旋，打盾击等等，这些东西经常练，把各种各样的打法和力度都经常打，比赛的时候就会轻车熟路，不会紧张。
大家知道“艺高人胆大”。当你手艺、球技特别高的时候，你就会目中无人，无所事事，是吧？你就会不那么紧张，你就会胆子越来越大，你就会不会惧怕。如果打出你平时的水平，你就会有成绩，当你获得了成绩，你就有成就感，你就会回想你平时努力和发展的方向是正确的，这样你就会更加向上前进。往往通过一次大型的比赛，回来以后就是一个质的飞跃，学到了好多东西，见识了好多东西，这样你的眼界和你的心胸都会开阔些，你的目标也会大些。
门球是什么，门球就是卡位、控制、挤压、攻击、夺势。
我们一定要把这五大技术当作是一个技术，需要这种技术的时候，利用这种技术去发挥。一就是调位，二就是轻沾，三擦球，四闪带，五击球，六过门，应该说都是你所用的技能，代表技能方面要发挥的东西。我们再不能说过了一门就过二门，过了二门想办法过三门，我先把分得了……不行的，一定要夺势！
夺势，才能得分，才能得高分。永远把别人堵在门外，既能得分，又容易得分，这样30分钟结束以后，你才是获胜者。否则你先得的分都是虚的，最后得的分才是实的。你只有控制局势，牢牢的把握局势，才能获胜。所以说，门球一定要认识清楚，你的技术发挥，就是做到“想到哪里能到哪里”，而不是“打到哪里算哪里”，这就是我们门球发展的宗旨和目标。
今天，通过实例，通过打几次“读者杯”，将自己的体会和自己打球的格局，用一个小时的时间，就给大家讲到这里。因为谈这个战术啊，谈这个打球啊，好难。一个人一个样，有的说的确实都对，但是不容易做到，做不出来，也不好搞。既然你有这方面的方法和技战术，真正在球场上去发挥和用大型比赛来验证，这样结合实际打出来的，我认为就可以推广；如果说光是理论过多，实践不容易做到，这个偏空想了一点；如果说光靠打，也不知道总结，也不能够传授和交流，这个也偏面。
看了中国的门球，我说一句这样的话，大家看一看：“世界的门球在中国”，这说明什么？中国的门球技术高，打法多，技巧性强，战斗力也强，成绩也好。但是“中国的门球在哪里呢？“中国的门球，我觉得在河南，河南的普及也广，平均水平高。通过几次大赛一看，特别是这次昔阳单打的前八名当中，河南就占了五名，还不谈那些在前十六的。我觉得这句话说的也比较确切：“世界的门球在中国，中国的门球在河南”，所以说，不好打呀！
门球的独立性也不好说。这个团队的作用，特别是看单打的时候，在旁边帮忙的，靠大家的智慧赢球的，还是大有人在啊！我们这些人没有帮忙的就靠自己，往往随着年龄的增长，自己的能力也不一定够啊，成绩也不能说稳定，所以说……唉 也比较叫苦啊，反正自己愿意尝试，自己去打吧，拼搏吧，到了六十岁以后，我们估计就没有战斗力了。
今天给大家分享到这里，不要对我过多的评价。你结合自己（实际情况），有用的就拿去，没有用的就丢掉。

夏云保

      好文！分享。

夏益民

                   兴趣是门球入门的向导                                                                                                             
              
            小小门球魅力大，使人痴迷、让人陶醉。为什么?  究其根源就是这些门球人对于门球有着浓厚的兴趣!                 
            兴趣是人类从事各项活动的原动力，无论进行何种运动，人们有兴趣才能长久。运动是有个性的，它可以使每个人从运动中找出自己的兴奋点，随着时间的延长，兴奋点不断增强，从而就成了瘾。我退休后开始学打门球时兴趣并不大，后来懂了一些门球技术和战术,觉得很有意思，就这样一直坚持数年也就成了瘾。如果打球感到乏味，没有意思，也就会失去兴趣。
             个人爱好确实与兴趣有关。 有些人打门球, 开始好奇，可是玩几次后就不再来了，蜻蜓点水，坚持不下来。可有些人越玩越有劲，冬练三九, 夏练三伏, 几乎一天不停.最后上瘾入魔, 家里再忙也放不下球场练球。 因此我们门球人就要首先培养打门球的兴趣!   
                 怎样才能培养出打门球的兴趣?  主要是通过打门球的实践,通过球友们的言传身教,从自己内心领悟到门球运动确实是一项很好的中老年体育锻炼项目，自身真切感受到门球运动量小，安全性好，愉悦身心，忘记烦恼，享受快乐,  延缓衰老。自己深感门球魅力无限,自然打球就会兴趣盎然!   打球、打好球趣味无穷！赛场上高手们球艺高超打得准,打得稳；擦偏球打得真是令人叫绝；自球、他球闪送到位或靠边、压线十分精准,神奇无限,趣味无穷!学习研究门球运动技术战术发发贴子动脑思索打好门球的道理，学习交流使自己门球技术战术水平不断长进，趣味无穷！我们老年人打门球多走动,多动脑、预防老年痴呆症,强身健体,康乐延年, 更是本质的趣味无穷！               
             门球共十个球,三百平米的场地上有三个门、一个柱，球赛过程中有无数的方案模式.  什么样的技术配合什么样的战术。门球虽入门容易，却蕴藏奥秘，深沉不露。可单人对阵，可双打比拼，可团体争雄。  表面看是球技的比拼，实际上是心态的测试和失误的差异!  初识门球“看不上”，领悟门球“了不得”，融入门球“丢不了”。门球不仅能强身健体,还能提升我们的个人素质和生活质量 !  门球的乐趣无限，真有种让人一旦沾上就有永世不舍的感觉!
             兴趣是门球入门的向导。它引领你与门球结缘，并成为伙伴；门球是开心果，球中欢乐多。在门球运动中，享受着生活的无尽乐趣！门球运动说到底是游戏，而游戏源于我们的生活，它自身就具有趣味性、普及性、竞技性和康乐性,门球运动同时又是一项全民健身的极佳运动，因此我们每个门球人都要为开发并提高门球运动的趣味性和普及性而积极努力!!

薛海波

夏益民 发表于 2017-11-30 13:22
兴趣是门球入门的向导                                                              ...

谢谢老师的支持！如有好的经验，记得分享！

薛海波

夏云保 发表于 2017-11-30 11:36
好文！分享。

谢谢老师的支持！不足之处，多多指正！

薛海波

夏益民 发表于 2017-11-30 13:22
兴趣是门球入门的向导                                                              ...

兴趣是门球入门的向导 ！好文！好文！好文！