”小雪话养生”

黄海洪

今年十一月二十二日，农历十月初五，是二十四节气中”小雪“。有诗曰：
阳升阴降勿多动，
偏食辛辣内火起。
按揉太溪养肾经，
生吃萝卜熟吃梨。
养生提示：
小雪时节每天按摩太溪穴，有助于滋养肾经。平时不如试试生吃萝卜熟吃梨。可清热生津，凉血止血，化痰止咳。网友们可按此方法来养身体。

海兰

为黄海洪老师的小雪话养生点赞！记下了、谢谢报道！

罗珊

为黄海洪老师的小雪话养生点赞！记下了、要生吃萝卜熟吃梨。试试看，谢谢报道！