本帖最后由 TS球迷 于 2012-3-16 15:38 编辑
听说在讨论击球技术,我写过一个小文,现再发出去,意在引玉.
浅谈击正球 在门球的击球方式中,虽然有各种各样的打法,有许多项基本功的训练,其中击正球是十分重要,十分关键的。也是最基本,最核心的。它是打好其他球的重要基础和前提条件。只有把正球打好了,才能谈及打好其它各种球。也就是说只有正球打的纯熟有把握,其它各种打法,才能有把握,才能打的好。 但是,纵观现实 的击球情况和大多数人的击球意识,充份证明上述情况并没有引起人们的注意,并不认为是关键,多数只满足打住球就不错了。击球点选的不准,球打的不正,因而自球的走向具有很大的自由度和盲目性,打到哪算哪。这对于打远球来说是可以理解和认可的,但就三米以内的近距离球只满足于击仲球是远远不够的。是绝对不能成为一名好球员的。更不能成为高手。而只能是天天打球天天遗憾。这种状况应该立即改变。 什么叫打正球,这不用下什么定义,这在人们的实践和感觉中就一定得到解决了,在打球中常常会遇到打“定位”球。这个定位球是典型的“正球”,如果没有纯熟的击打正球的基本功,这个“位”你是不易定住的,特别是距离稍远一点的定位球。定不住就难以实现下步的击球任务,这一小小的失误也可能会造成全盘皆输的后果。仅就这一点来讲,下苦工夫习练击打正球的基本功,该是多么的重要,多么的迫切 那么正球和其它的击球方式是个什么样的关系呢? 这很简单,是主从关系,这就是说打好了正球,其它如擦边球,双杆球,定向球才能打好。 例如擦边球,这决不是偏打自球,而仍是正打自球,是通过正击自球而自球又偏击他球而形成的。而他球的击点位置,决定角度,击球力度决定距离。左擦右擦都是如此。 那么如何习练这一基本功呢?(一)遵循以下几条。一是沿连心线直线击球;二是击正击球点;三是掌握好击球力度。(二)苦练,认真“苦练”。门球运动员就是一个“熟练工”,要练好球技,没有捷径可走,就是苦练苦练再苦练,一直练到得心应手,运用自如,举手可得之境地。(三) 如何苦练,:一是由近到远,循序渐进。反复练习,至到纯熟。1米,2米,3米,5米等不同距离,逐一练习,每一个档次要练几十次,几百次,几千次。 还有选在提心掉胆的边线位置练击正球。不同的距离反复的练习,再是选定关键区位(如门前)也要几百次的练习。 在上述练习取得良好效果的基础上,结合练习擦边球,定向球。在这些打法中始终遵循“正打”和“正打偏撞”的原则。这样只要你精心注意瞄正自球,选好击点,直线击球,再把力度把握好了,其击球技术就变得既简单又有效了。
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