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百会穴,归属督脉,“百”形容多;“会”指聚会。头为诸阳之会,穴居巅顶正中,故名百会。意为百脉于此交会。百脉之会,百病所主。百合穴位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处,也就是在头顶的正中心。大家想要找准这个穴位的话,可以将两手大拇指压住两个耳孔,两手的中指向头顶伸直,指尖相触的地方,就是百会穴。
百会穴的治症颇多,为临床常用穴。百合穴作为人体位置最高的穴位,绝不仅仅只有调节头部问题这样简单。事实我们常常挂上嘴边的气血循环,都是可以通过它来调理的。想想看,百会穴在头顶正中间的位置,那就相当于是人体的核心中枢,其提阳升气的功效是相当卓著的。
我们反复强调这个穴位可以提升阳气,那么我们自然就可以想到这个穴位治疗的疾病也会与阳气下凹有着必定的联系,而最常见的恐怕就是内脏下垂,特別是胃下垂。
一位非常名望的老中医在提到百会穴时曾说:“我每天早晚按摩百会穴两分钟,觉得这样能健康活上100岁,我干脆就把它改名为“【百岁穴】。(摘自8月12日《人民日报·海外版》王红蕊/文)
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