论读书

黄海洪

多读书，长知识：
这几天，2017上海书展正在上海展览中心与广大读者相约。每天在书展大厅人头挤动，看书，购书者人如潮涌。宋代文学家黄庭坚曾经说过，”士大夫三日不读书，则义理不交于心中，便觉言语无味，面目可怕”本人认为：中老年朋友多读书对身心都有好处，对于爱读书人来说，闲下来看看书，使人感到更充实，更快乐，觉得人生更有价值，在打门球之余，静下心来阅读书报，聊聊微信，上上网，尽享天伦之乐，游漓于知识的海洋中，对自己身心具有莫大帮助和益处。
读书也能防老年痴呆，因为读书要专心至致，用心动脑，极不易得老年痴呆症。能够有效地延迟记忆的衰退和中枢神经老化。
读书还能使人更长寿，尤其是中老年，50岁以上男女如有健康与阅读习惯，每天能经常读书，寿命就越长。
读书能长知识，明理义，古人曰：”知书达理“，就是这个道理。相反，沉湎于看电视，看DvD，打游戏等，则使人精神萎靡不振，首当其冲的是伤眼。
今天我谈读书的体会不知能对各位群（网）友带来启迪否？对于我们中老年朋友来说，读书能长知，健身，益寿延年好处多多。何乐而不为呢？

千里独行牛

现在的人们大部分迷恋上手机上网，读书阅报的好习惯渐行渐远，社会发展的趋势不可阻挡啊！