中国科学院生物物理所主任教授祝总骧来雄县讲授“312”经络锻炼法

南北龙

        中国科学院生物物理所主任教授祝总骧来雄县讲授“312”经络锻炼法
        5月27日下午，中国科学院生物物理所主任，96岁的祝总骧教授来雄县讲授“312”经络锻炼法。
       下午四点，在雄县第二初级中学阶梯教室，祝教授用生动的语言，给雄县的100多位退休干部、职工和教师详细讲解了“三一二”经络锻炼法。
       什么叫做“三一二”经络锻炼法？
              “三”指河谷、内关、足三里三个穴位的按摩。“一”是意守丹田、腹式呼吸。“二”是两下肢下蹲为主、适当的体育活动。
       对于一般人，每天只要自觉地用25分钟时间，通过三种不同 方式锻炼经络就可以青春常葆，精力充沛，很多老年病、疑难病可以得到预防和治疗；一些常见病得以经过锻炼经络而自行缓解。防病治病，实现人人百岁健康。