一种既练力度又练准确的练球方法

董振山 · 发表于 2010-2-18 11:43:41

打好门球有两大要素，即力度和准确。这里介绍一种既练力度又练准确的方法：击球练帖球，闪球练併球。就是要把击、闪出的球密贴在目标球上。这要求击球准确，又要力度恰好。密贴要求是高了些，开始练时可要求球停在目标球的30—50厘米以内，逐渐缩短距离要求。

送球距离可从2米开始，逐渐加大到20米以上。2米以内属小球的笵围，要用打小球的方法来打，距离近了，准确的要求较容易达到，但力度的把握确难了些，可放在最后练。

用这种方法练球可以大大的提高接送球的能力。

灿烂 · 发表于 2010-2-19 07:53:31

学习了,到球场上多练习.

球场轻风 · 发表于 2010-2-19 11:17:37

从难从严，练出水平。

苏世独立 · 发表于 2010-2-19 12:12:34

门球的力度问题一直是我难以掌握的难点之一，谢谢老师传授的训练方法。

小鱼_bing · 发表于 2014-7-8 17:03:15

初练门球一月有余，力度真得是不好把握！谢谢老师的方法！

空空空空0500 · 发表于 2014-7-8 17:39:40

门球力度不好掌握，谢谢老师传授的训练方法

五行阴阳 · 发表于 2014-7-8 21:03:12

{:soso_e179:}

三宝 · 发表于 2015-9-25 17:35:41

很好的练球方法，赞一个！

骑然自乐 · 发表于 2015-9-26 10:30:08

老师方法一举两得，学习了，谢谢。

小鱼_bing · 发表于 2015-10-23 18:52:19

好方法，值得学习！

邵阳老艾 · 发表于 2015-10-23 21:09:59

门球力度不好掌握，谢谢老师传授的训练方法

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