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九 、天蓬传技,众仙得惠

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发表于 2012-3-5 19:46:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 新乡快乐人 于 2012-3-5 19:48 编辑

闲 聊 门 球 神 侠
九  、天蓬传技,众仙得惠
    嫦娥恋天蓬一时传的沸沸扬扬,众仙对嫦娥的“监督”,也多了起来。神仙也能谈恋爱,这对大部分的神仙来说还是想不通的。难道他们没有七情六欲?不,他们也是从人转化而来的,只是碍于面子,或者碍于长期的封建枷锁的束缚,或者他们从长期遵守神仙的清规戒律中得到的“好处”中悟出的高人一等的“优越性”。神仙是不能有七情六欲的,谎言不但欺骗了自己,同时也在欺骗别人。如果是这样,那么玉皇大帝为什么会有王母娘娘,托塔李天王为什么会有个那么有本事的哪吒三太子,玉帝的宝贝公主七仙女最终还是与人间的董永成亲,织女与牛郎的婚姻不是照样过的很美满吗?看来人间的改革开放对仙界的冲击可非同小可呀!嫦娥借着月光像往常一样匆匆向天蓬元帅府后花园的门球场走去,天蓬也像往常一样早在门球场开始整理球场。天蓬首先发问:“今天该给你先讲什么呢?你读完了没有我给你写的门球速成自我训练”?“天蓬哥哥我已经读了好几遍了,可我还是理解不了你为什么让我重点练好那简单的撞击、闪送球到位,接球到位三项基本功?我的朋友都在练习擦边球和闪带球”。天蓬恍然大悟,这是预先想到的,可没有明确说出。天蓬笑了笑道:“这三项功夫看起来简单,其实是门球的基础知识。对于初学者来说尤为重要。比如说,撞击练好了,打擦边球就简单多了,擦边球固然重要,它只是撞击的一个组成部分,撞击不是简单的打一个直径7.5厘米的大球,撞击其实打的是一点,这个点有多大呢?开始时你打的是一个7.5厘米的大点,逐渐发现你要打准的是一个1毫米的小点,或者比1毫米更小的点。你如果打准了这个小点,而且是熟练掌握了打准这个小点的技巧,打擦边球就不算问题了。所以我强调的首选是练撞击功,撞击是门球基本功的基本功。那为什么我要将闪送球与接送自球到位列为重要的两项功夫呢?这两项功夫练的是力度,老门球人将力度作为门球的灵魂。因为门球是一项团队作战的运动,你给自己的队友一个好的到位球,就像给队友装好了一枚待发的定向导弹,其威力可将敌对方炸的粉身碎骨,或可将敌对方打的屁滚尿流,或一举夺回作战的主动权,或受到队友的安全保护”。嫦娥点了点头,好像还是似懂非懂,不过她对天蓬的信任还是让她下定决心按照她天蓬哥哥的教导办。接着天蓬让嫦娥打几个撞击他球后,自己又作了几个撞击的示范动作。然后对嫦娥说:“瞄准是撞击第一步很重要,瞄准的基本理论是四点一线,这个你已经知道了。瞄准分精瞄与细瞄,但瞄准了不一定能撞击准他球,主要还是靠练习,熟练了,在击球的一刹使你的槌头纵向轴线与记忆的正确瞄准线重合,就符合了力的三要素理论,即击球点(受力点)准确,发力方向与正确的瞄准方向一致,用力大小符合要求,撞击才算达到了目的”。嫦娥迟迟疑疑地问:“哥哥你为什么打的那么准”?天蓬看着嫦娥急不可待的样子说:那我就给你介绍个方法吧,若练习中有什么困难就即时地给我提出来。说着,随手就从自己的提包里掏出一份材料递给了她,她打开一看,只见大标题是《双三瞄准法及其实际应用》。嫦娥放下手中球棒先读了起来。

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 楼主| 发表于 2012-3-5 19:56:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 新乡快乐人 于 2012-3-5 19:58 编辑

双三瞄准法及实际应用
      撞击是门球的基本功,撞击准又是门球的最基本的基本功。撞击瞄准有许多瞄准方法,但都离不开四点一线的基本方法。三点一线,四点一线,五点一线,七点一线都是球友们总结的好方法。但点太多了,不好操作。经观察和试验大多球友实际用的是双三瞄准法,只是没有提出来而已,我试总结了一下双三瞄准法的方法以供球友们交流。
      什么是双三瞄准法?双三瞄准法是利用两个三点一线瞄准的方法。
为什么要采用双三瞄准法?大家都很清楚,四点一线瞄准从理论上讲是最合理的瞄准方法。但四点一线瞄准方法中的槌头后端中心一般是看不到的,所以很难将槌头后端中心点放在正确的瞄准线上,利用双三瞄准法就是要解决这个问题。采用双三瞄准法的目的就是要将瞄准方法简化、易行。经过长期的摸索、观察、实践,利用双三瞄准是操作简单,撞击准确率较高的一种方法。现介绍双三瞄准的具体方法。
      双三瞄准就是通过两次三点一线的瞄准方法。第一次瞄准是经过反复扫瞄后,解决握杆下端中心与自球、他球中心(或目标点)成一条直线的问题。第二次瞄准是经过反复扫瞄后,解决槌头前端中心与自球中心、他球中心(或目标)点在一条直线上的问题。具体瞄准程序如下:
                        
      第一次扫瞄是为寻找、固定握杆下端中心A点的准确位置。即解决他球目标点自球中心C点握杆下端中心A点三点在一条直线上的问题。扫瞄步骤是先从他球目标点D----自球中心点C----握杆下端中心点A。即从点D、经过C点到A点。再从A点向C、D反复扫瞄几次,在扫瞄的过程中使槌头前端中心A点基本上在DC的延长线上,此次扫瞄的目的是固棒,即固定握杆下端中心点A。图1.
                技图1.JPG
      第二次扫瞄是为寻找槌头前端B点的准确位置。使槌头前端中心B 点、自球中心C点、他球目标D点,三点在一直线上的问题。扫瞄的步骤仍然是先从D点、通过C点寻找到B点,再反向从B点通过C点到D点,经过几次反复扫瞄后确定准B点。此次扫瞄的目的是寻找与对准B点的准确位置。图2。
       技图2.JPG
      第三次扫瞄:主要是发力前瞬间,进一步校正B点的位置,记忆CD直线,或记忆自球前端中心点F和目标点D的连线,使B点,与C点(或F点)、D点同线。
          技图3.JPG

扫瞄与发力应注意的事项。
      1、第一次扫瞄怎样固定握杆下端A点?将槌头A点位置靠近脚的突起处(贴脚打法左或右脚),这样在进行第二次扫瞄时,槌头前端中心的旋转微调并不会使握杆下端中心、自球中心、他球中心或目标点三点一线有大的改变。
      2、第二次扫瞄怎样使槌头前端中心B点对准C、D两点?在进行第一次扫瞄时,从目标点D点通过C点向后寻找槌头握杆下端中心A点的位置时,尽量使槌头前端中心点B点在A、C、D三点的直线上。第二次扫瞄时就不再看握杆下端中心A点,此时使槌头前端中心B点对准D、C两点及其连线,固定B点的位置,使B、C、D三点第一次形成新的三点一线。扫瞄需要注意的是:不要看槌头后端,一般不要看握杆下端中心A点,因为如果看握杆下端中心A点或看槌头后端中心点时,向后看的太多,极易忘记B、C两点与B、C两点连线的准确位置。
      3、第三次扫瞄实际上可作为试挥槌头程序,只作意识上的试挥槌头,不实际挥动槌头,这是进一步校准B点的准确位置并记忆准自球中心C点以及CD连线的位置。这是发力前瞬间的一次扫瞄,此时B点至关重要。如发现握杆下端中心A点有偏差,可作微调, 一般不作这道程序,要相信原定的A点是正确的。固定B点,使B点沿着CD线准备发力。
      4、记忆。记忆非常重要,这是个发力前的瞬间记忆,主要记准自球顶端中心到目标C、D两点的连线,或记准通过切割自球中心的E、F两点或EF线段到目标点的延长线。不同的记忆与不同的时间光线、不同的体力有关系,不同的时间往往有不同的记忆感觉。此程序练习熟练后,重点记忆的是自球前端中心F点与目标点D的连线,关键时刻往往记忆CF线段到目标点D的延长线更好(如打上柱球)。
      5、发力前瞬间的发力方向控制方法。瞄准只是静态操作过程,发力的方向才是动态的最难控制的过程,所以静态瞄的再准,也不代表能撞击准他球。怎样控制发力方向呢?
      ①发力时不看后棒中心A点。只从槌头前端中心B点向前看F点与FD连线。
      ②用B点对准F点,或对准自球前端中心F和目标点D的直线发力。
      ③稳定上身,双手均匀发力,不发猛力,不用大臂发力,少用小臂发力,尽量使用双手腕发力。
      ④远瞄线,近瞄点,点、线结合是要点。在撞击远距离他球时,找准、记准自球与他球连线也并非易事,这时重点是找准两点连线,确定准瞄准点F点(自球前端中心点),使槌头前端中心点B对准FD连线发力。如近距离分球(擦边球),先找握杆下端中心点A点与他球目标点D(如他球外3厘米的点)的连线,再用槌头前端中心点B通过F点对准D点发力。
      ⑤相信自己,树立稳定的自信心。自信心很重要,比如打薄擦边球,如害怕打不好,双三瞄准法就失效了。如以稳定的平常心,双三瞄准效果就会明显体现出来。
      ⑥不急不躁,胜不骄,败不馁是正常发挥与运用正确的瞄准程序的前提。双三瞄准法是快速、简单、效率较高的三点一线瞄准法。如产生急躁情绪,就易忘记整个操作程序。
      双三瞄准法符合四点一线的基本理论,是始终向前看的理论。如用射击比喻,当正确固定好握杆下端中心A后,准备发力前,握杆下端中心A就好像是枪托的抵肩窝处,槌头前端中心点B就是枪的缺口,自球前端中心F(或自球中心)就是枪的准星,他球就是射击的靶子,他球目标点D就是靶子的10环中心点。
      有球友这样总结:心静立身稳,身稳击球准,心躁常失误,身疲力不均,找准点和线,一打一个准。

 楼主| 发表于 2012-3-5 20:00:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 新乡快乐人 于 2012-3-5 20:01 编辑

(接上)
      仙娥正读得津津有味,不想从背后突然传来起哄声,“大声点,大声点,也让咱姐妹学点”。嫦娥回头一看,见众织女们,桃园姐妹们你推我拥地过来抢她手中物品。这一拥挤不要紧,早被一只长手夺了过去。众人一看原来是大圣。“大圣,大圣,给我们变来一份”。这好大圣,手掂着物件晃了一晃,口中不住地叫着:“变!变!变”!随手一扬,只见每人手中都拿了一份。大圣道:“天蓬老弟,你可不能外气老哥呀!你有这等宝贝早该告老兄一知呀”!天蓬早逊得满脸通红,口中诺诺:“哪里,哪里,都是小弟借用人间的经验而已”。“那我也就谢了”。大圣说着,随手将宝贝装进了自己的口袋后,向天蓬打招呼道:“老弟,最近织女董事长邀请我去当兼职门球教练,我看你去最合适,你带的大作我看过了,正好作为教学材料,如何”?天蓬连连摆手,“师兄,你是折杀老弟了,我吃几个馍,喝几碗汤,你还能不知”?“那是从前,那是从前,如今的天蓬谁人不知,何人不晓,师弟的勤奋已经结了硕果”。大圣正回应着,只听空中传来一位娇女的声音:“两位老兄,忙啊!我是来请两位神友相助的哟”。众人顿时欢呼起来:“我们的董事长来了”。
      真是天上掉下个林妹妹,此时无乐胜有乐。天生丽质惹人爱,落落大方众人钦。众仙女立即围上来拉的拉抱的抱,把个大圣和天蓬惊得呆了,原来织女的神气这么浓。略静后,织女从锦绣的挂包中取出两份精装的邀请函。大圣和天蓬二人打开一看,见上面写着:特邀齐天大圣孙老师,特邀天蓬元帅天蓬老师为我门球馆教授……。织女对着众仙女喊道:“大家欢迎吗”?“欢迎,欢迎,热烈欢迎……”!

发表于 2012-3-5 21:53:24 | 显示全部楼层
最聪明的是老猪。{:soso_e192:}
 楼主| 发表于 2012-3-6 02:50:50 | 显示全部楼层
喜欢门球的灵性 发表于 2012-3-5 21:53
最聪明的是老猪。

时代变了,怎么还是老猪,现在是元帅。可见观念的转变是最不容易的事。
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