五月五日一立夏

黄海洪

夏季，万物旺盛，其中包括立夏，小满，芒种，夏至，小暑，大暑六个节气。今年五月五日，是夏季第一个节气立夏日。立夏诗曰：花间漫步养心脾，以指代梳五经拿。转眼运目好入眠，晨起涌泉多揉擦。养生提示：立夏后，气温逐渐攀升，人们会烦踪上火，睡眠质量也会有所下降。可试试中医经典养生方法”拿五经”：用五指分别点按人头部中间的督脉，二旁的膀胱经，胆经，右相加，共五条经脉。

立早

喜迎立夏节

智慧养心

好象是划龙舟训练，靓妹水上游，好一幅美丽画面，点赞。

罗珊

立夏前一天，很多人家里就开始煮“立夏蛋”了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，吃时倒上好的酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。