长寿很简单 2017-04-26 摘自时光音乐站

中柱成

自然入睡者—长寿， 腹中食少者—长寿。

自然少语者—长寿， 心中事少者—长寿。

凡腰带短者—长寿， 少思寡欲者—长寿。

知足常乐者—长寿， 顺其自然者—长寿。

胸怀宽阔者—长寿， 饶人百忍者—长寿。

老来微瘦者—长寿， 碱性身体者—长寿。

糊里糊涂者—长寿， 浪漫乐观者—长寿。

看此信息者－长寿，

一位大师说： 世界上最好的“长寿药”有四种：喝水、睡觉、走路和唱歌，最重要的是，它们都是免费的。

水是“长寿的第一要素”， 睡觉是“天下第一大补”，

走路是“最好的运动”， 唱歌是最快乐的娱乐， 都是最好的“长寿药”。

快给身边的朋友看看， 祝大家都能健康长寿！

寒江垂钓

老来微瘦者—长寿， 碱性身体者—长寿。
糊里糊涂者—长寿， 浪漫乐观者—长寿。

中柱成

感谢寒江垂钓老师关注、认可！！！