门球百点快板

夏益民

  门球百点快板

      竹板响亮点, 台上热闹点,

      听我介绍点, 门球有看点!

      球友注意点, 打球文明点,

      规则多学点, 对己严一点;

     练球刻苦点, 球技提高点;

     学技虚心点, 对师感恩点;

     相互多帮点, 友情加深点;

     包容多一点, 失误担待点;

    个性克服点, 霸气减少点;

    参与多一点, 成绩看淡点;

    好事多做点, 奉献大一点;

    语言文明点, 说话轻一点;

    做事实一点, 责任担当点;

    言语高雅点, 对人尊重点;

   心态平和点, 争执少一点;

   为人坦诚点, 是非少理点;

   笑脸多一点, 团体祥和点;

   情感热一点, 闲话少听点;

    爱好广一点,  朋友多交点;

   对球爱一点,  对友诚实点;

   心底善良点,  为人厚道点;

   每天高兴点,  心理快乐点;

   建言多听点,  怨语少说点;

   长处多学点,  缺点少挑点;

   团结互助点,  困难多帮点;

      球友多聚点，情感交流点，

      友谊增长点,  素质展示点，

    行为规范点，发挥好一点.

      为人低调点，名利谦让点，

     遇事冷静点,  对人尊重点：

      交流主动点，语气亲切点，

      他人夸赞点，胜负看淡点，

      康乐浓厚点，守规自觉点，

      任性克制点,  施善多一点。

    经验多学点,  办法多想点;

    大家齐心点,  门球办好点;

       门协完美点,  大家快活点。

       老年刚强点、穿戴时尚点、

       与事宽容点、笑口常开点、

       口味清淡点、嗜好节制点、

      名利少攀点、就医抓紧点、

       好友近乎点、干净利落点、

       举止文明点、起居规律点、

      心胸开阔点、锻炼悠着点、

      功过忘却点、知足常乐点、

    过的开心点,  生命长寿点!

夏益民

       老人健身百点快板

老人健身是重点,   门球锻炼是亮点。
门球场里无数点， 今天就来说说点。
球友打球会聚点， 思想情感交流点，
见识友谊增长点， 战法技艺强化点，
训练比赛拼杀点， 球队风采张扬点，
个人素质展示点， 也是矛盾集中点。
计较输赢争论点， 相互不服斗气点，
责怪埋怨唠叨点， 缺少文明表露点，
传播议论是非点， 各种乱象闪现点。
因而更需和谐点， 这是球友共盼点。
如何才能和谐点？ 首先对己严格点：
心胸尽量扩大点， 耳目视听全面点，
场上行为规范点， 正常发挥打好点，
取得成绩低调点， 遇有名利谦让点，
遭受不公冷静点。 其次对人尊重点：
接触交流主动点， 说话语气亲切点，
他人优长夸赞点， 他人短误谅解点。
三是胜负看淡点， 康乐意识浓厚点，
动作慢者利索点， 爱偷懒者勤快点，
尊裁守规自觉点， 场上任性克制点。
人人施善多一点， 场上必定和谐点。
人到老年刚强点.   穿衣戴帽时尚点.
与事无争宽容点.   笑口常开和蔼点.
口味清淡多样点.   烟酒嗜好节制点.
淡泊名利少攀点.   患病就医抓紧点.
亲朋好友近乎点.   老伴唠叨聋一点.
个人干净利落点.   言谈举止文明点.
心胸开阔乐观点.   饮食起居规律点.
锻炼身体悠着点.   往年功过忘却点.
生活知足常乐点.   社会活动参加点.
家务劳动勤快点.   保持晚节无终点。
少贪点知足点,      知足常乐愉快点.
名小点利少点,      思想包袱要轻点.
想开点乐观点,      心里自然平衡点.
礼貌点客气点,      为人处事诚信点.
多学点多看点,      与时俱进跟上点.
起早点睡晚点,      不怕辛苦多学点.
手勤点腿勤点,      大事小事多干点.
少玩点少赌点,      麻将厅里少去点.
多素点少荤点,      大鱼大肉少吃点.
少抽点少喝点,      保养身体好一点.
多动点多行点,      锻炼身体正常点.
多写点多唱点,      精神生活丰富点.
少说点多听点,      别人闲话少扯点.
保暖点防寒点,      定期体检正规点.
多善点多诚点,      助人为乐心宽点.
开心点稳重点,      健康快乐寿长点!

夏益民

养生点点顺口溜


少贪点知足点,知足常乐愉快点.
名小点利少点,思想包袱要轻点.
想开点乐观点,心里自然平衡点.
礼貌点客气点,为人处事诚信点.
多学点多看点,与时俱进跟上点.
起早点睡晚点,不怕辛苦多学点.
手勤点腿勤点,大事小事多干点.
少玩点少赌点,麻将厅里少去点.
多素点少荤点,大鱼大肉少吃点.
少抽点少喝点,保养身体好一点.
多动点多行点,锻炼身体正常点.
多写点多唱点,精神生活丰富点.
少说点多听点,别人闲话少扯点.
保暖点防寒点,定期体检正规点.
多善点多诚点,助人为乐心宽点.
开心点稳重点,健康快乐寿长点!

夏益民

徐同才总结的《门球人的品德》“点”字文，正能量足，值得我们门球人记取：

规则多学点，对己严一点。

练球刻苦点，球技提高点。

技能提高点，对师感恩点。

相互多帮点，友情加深点。

包容多一点，失误担待点。

个性克服点，霸气减少点。

参与多一点，成绩看淡点。

好事多做点，奉献大一点。

语言文明点，说话轻一点。

做事实一点，责任担当点。

心态平静点，理由少一点。

为人坦诚点，是非少一点。

笑脸多一点，团结祥和点。

活动多一点，闲话少说点。

爱好多一点，朋友多交点。

对家爱一点，对友诚实点。

心底善良点，为人厚道点。

每天高兴点，心里快乐点。

团结互肋点，困难多帮点。

经验多学点，办法多想点。

大家齐心点，球赛办好点。

门协完美点，大家快乐点。

过的开心点，生命长寿点。

海兰

拜读老师的精彩佳作、点赞！

东台老修

写得好，值得所有门球人学习。

寒江垂钓

值得所有门球人学习。

夏益民

海兰 发表于 2017-3-20 14:45
拜读老师的精彩佳作、点赞！

谢谢老师第一时间热情关注、莅临回帖！

夏益民

东台老修 发表于 2017-3-20 15:15
写得好，值得所有门球人学习。

谢谢老师第一时间热情关注、莅临回帖！

夏益民

寒江垂钓 发表于 2017-3-20 16:13
值得所有门球人学习。

谢谢老师第一时间热情关注、莅临回帖！

夏益民

    门球给咱焕童心

             卢德仁

    人至暮年勿渺茫，
    开心运动胜药方。
    门球场上妪翁聚，
    再把童年趣事扬。

夏益民

早晨笑笑，欢喜热闹。
白天笑笑，更有情调。
晚上笑笑，睡个好觉。
微信笑笑，有趣美妙。
困境笑笑，万难齐消。
烦闷笑笑，忧愁抛掉。
繁忙笑笑，干活利索。
闲逸笑笑，快活逍遥。
老来笑笑，越长越俏。
经常笑笑，健康到老。

寒江垂钓

夏益民 发表于 2017-3-20 17:30
谢谢老师第一时间热情关注、莅临回帖！

谢谢老师及时的回复！

天下豪杰

   除了门球具体的技术、战术，打门球其他方面的注意点老师都讲到了！谢谢！

夏益民

天下豪杰 发表于 2017-3-21 11:52
除了门球具体的技术、战术，打门球其他方面的注意点老师都讲到了！谢谢！

谢谢老师热情关注、莅临回帖！