江苏省（江都）门球训练基地开班

龙川新宇

江苏省（江都）门球训练基地开班

2月26日，江苏省（江都）门球训练基地“2012年度江都门球集训队”正式组建。经自愿报名、门协推荐，约30多名运动员和教练员，在该区大会议室举行了简短的开班仪式。按照方便管理和运动员的年龄，集训队分为3个组，并指定了教练、选举了队长。

集训队采取个人自练为主，每周集中一次以上训练，每月进行技术考核，每半年进行综合考核，对年终积分获得前三名的运动员进行精神和物质奖励。

今年安排的训练内容是：

1、撞击。4、6、8米距离撞击。4、6米距离撞击在离边线2米远的球，撞到球后两球都不出界，4米的得1分，6米的得2分，有一个球出界都不得分。8米距离的只要撞击到就得3分。

2、冲二门。每只球冲进二门得1分，进门不出界得2分。

3、擦球。左右擦：50厘米距离，擦10米远得2分；1米距离，擦8米远得2分；1.5米距离，擦5米远得2分。

4、闪带。4米远距离得1分；6米远距离得2分；8米远距离得3分。

5、打六个点。双不出界得3分；自球不出界，它球出界得2分；双出界得1分，自球出界不得分，还没有续击权。

6、斜角进门。每球1分，出界不得分。

7、闪送进门。距门前2米画一弧线，球放在不同角度闪送进门，进一个得1分，出界不得分。

8、打边线球。他球离边线10厘米，自球1米距离击中的得1分，1.5米距离击中的得2分，出界不得分。

9、压线球。投影压在边线上的得1分，离开边线的不得分。

10、拔钉子。进一门得1分，拔钉子双不出界得3分，自球不出界、他球出界得2分，双出界得1分。

11、自打自接。10棒10分（其中有一棒达不到，只要不出界，可继续进行）。

12、综合练习。5棒7分（要求同上）。

江苏省门球运动协会县级工作委员会副主任田启理出席开班仪式并讲了话。

罗珊

祝贺江苏省（江都）门球训练基地办培训班考核值得我们学习！

大泥巴

我局女子门球队也正在训练，这个训练方案借用了，谢了哦！！！

路润金

江都门球训练班训练的课题很好很实际这十二条要求很合理！

翔云

祝贺江苏省（江都）门球训练基地办培训班考核值得我们学习！