大寒节气即将到来，特发《大寒养生》与网友共享

黄海洪 · 发表于 2017-1-11 16:33:26

时逢腊八好食养，五谷杂粮细熬粥。按揉太溪三阴交，敛阴护阳无烦忧。养生提示：大寒节气是一年的最后一个节气，此时仍要注意防寒保暖，风寒感冒可试试热粥暖身散寒，此时还可多按摩太溪穴，三阴交穴，以养阴养肾。

闪半利刀 · 发表于 2017-1-11 18:19:15

分享了，谢谢您转介！祝新年好！

海兰 · 发表于 2017-1-11 18:31:54

分享了，谢谢您转介！祝新年好！

千里独行牛 · 发表于 2017-1-11 22:02:35

谢谢黄海洪老师，分享啦！

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