培养兴趣,认真专注

夏益民

                                     培养兴趣,认真专注

      个人爱好与兴趣有关。就谈打门球吧, 有些人开始好奇，可是玩几次后就不再来了，蜻蜓点水，坚持不下来。可有些人越玩越有劲，最后上瘾放不下了。这就是兴趣所致! 因此我们要首先培养打门球的兴趣!怎样才能有打门球的兴趣?  主要是通过打门球的实践,通过球友们的言传身教,从自己内心领悟到门球运动是一项很好的中老年体育锻炼项目才行，自身真切感受到门球运动量小，安全性好，愉悦身心，忘记烦恼，享受快乐,延缓衰老。自己深感门球魅力无限,自然打球就会兴趣盎然!
           有了兴趣还要认真专注! 打球时一定要认真专注对待每一杆球，放慢、打稳，命中率和到位率就高。在10秒的有限时间内越慢越好。上场容易失误的球，往往都是近距离的球麻痹大意不专注所致。如果带着急躁或经浮的情绪上场肯定打不好球。赛球中击球,送球,擦球和闪带球都很重要，训练这些基本功一定要认真专注。无论练球还是赛球都是为康乐，如果把输赢看得太重，必然会造成身心疲惫和精神负担。要明确宗旨，平和心态，正常发挥, 还要明白教练战术意图，认真专注打好毎一杆球, 力争减少失误乃至无失误，多打精彩球,这样赢球可能性就会更大。
           如同干任何事情一样，打门球确实需要兴趣盎然,认真专注, 这些需要时间的磨练，需要精力的投入，需要多练球多参赛,  这样才能发现自身不足，才能不断提高球技,不断提升自身素质!小小门球魅力大，使人痴迷、让人陶醉，成为一些人生活中不可缺少的一部分。问其根由就是他们对于门球有着浓厚的兴趣，所以说门球的真正动力是兴趣。       兴趣是门球入门旳向导。它引领你与门球结缘，并成为伙伴，触景生情，以境激趣；门里乾坤大，球中欢乐多。在门球世界中畅游，享受生活、享受快乐、也享受幸福！
       兴趣是最好的老师。古人曾云：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。兴趣爱好如同一把能打开思想之门的钥匙，激发你的智慧去探索门球的规律，寻求门球的奥秘，练就门球之精妙。从而达到熟能生巧，巧能生妙，妙能生绝的境地。
       兴趣是一种力量，一种积极向上的力量。它能焕发生命的活力，以锲而不舍，乐而不疲的精神，把毕身的力量奉给门球，为门球铺路开道。
       门球的真正动力是兴趣，沿着兴趣之路走下去，定能培养出更多的门球新秀，锻造出更多的门球精英。

天下豪杰

“打门球确实需要兴趣盎然,认真专注, 这些需要时间的磨练，需要精力的投入，需要多练球多参赛,  这样才能发现自身不足，才能不断提高球技,不断提升自身素质!”点赞！支持！

夏益民

天下豪杰 发表于 2016-12-6 11:33
“打门球确实需要兴趣盎然,认真专注, 这些需要时间的磨练，需要精力的投入，需要多练球多参赛,  这样才能发 ...

谢谢老师的热忱关注和热情赠贴!

夏益民

                      浅议开发门球的趣味性


      趣味性是人类从事各项活动的原动力，无论进行何种运动，人们有兴趣才能长久。运动是有个性的，它可以使每个人从运动中找出自己的兴奋点，随着时间的延长，兴奋点不断增强，从而就成了瘾。我退休后开始学打门球时兴趣并大大，后来懂了一些门球技术和战术,觉得很有意思，就这样一直坚持数年也就成了瘾。如果打球感到乏味，没有意思，也就会失去兴趣，不会再这样积极参加打球了。
       开发并提高门球的趣味性是普及门球运动的关键. 学打门球入门容易，问题在于如何持之以恒，关键是提高人的兴趣。门球运动釆用多种运动方式可能是提高人的兴趣的重要方法之一。如经常开展五人团体赛、三人团体赛、双人赛、单人赛等多形式的竞赛活动。釆用多种多样的打法，人多有人多的玩法，人少有人少的玩法。至于小范围的练球或比赛，可以在执行新规则的前提下约定俗成,无须死搬硬套。这样使每个球员在不同的运动方式中，不断的提高着球技和兴趣。
       门球运动现在对我来说确有无穷的趣味。我除特殊情况外几乎毎天都到球场打上两个小时左右的门球,回家以后又打开电脑尽情的在中国门球网上浏览，还在网上发表贴子和日记与网友们交流,共同探讨门球运动的规律，使门球运动变得越来越好玩,越玩越有趣味性!
       打球、打好球趣味无穷！赛场上高手们球艺高超打得准,打得稳；擦偏球打得真是令人叫绝；自球、他球闪送到位或靠边、压线十分精准,神奇无限,趣味无穷!学习研究门球运动技术战术发发贴子动脑思索打好门球的道理，学习交流使自己门球技术战术水平不断长进，趣味无穷！我们老年人打门球多走动,多动脑、预防老年痴呆症,强身健体,康乐延年, 这更是最本质的趣味无穷！
             总之，门球运动说到底就是游戏，而游戏源于我们的生活，它自身就具有趣味性、普及性、竞技性和康乐性,门球运动同时又是一项全民健身的极佳运动，因此我们每个门球人都要为开发并提高门球的趣味性和普及性而积极努力!!

夏益民

                             再谈打球要认真
      
       门球运动的魅力，蕴藏在每一棒球之中。比如：不该擦的球，擦空了、造成被动。近距离关键球未打到、优势立马变成劣势。机会球、配合失误，丧失战机。自球运行失当、带来一连串杀身之祸等等。这说明一个道理,  即使是打康乐门球，也一定要讲究"认真”二字。
          技术水平不高、只要"认真”练，技术水平肯定会提高。打球必然会出现失误，只要"认真”打，失误率一定会降低。队员技术水平虽然不高，但如果大家都认真打好每一棒球，就能够力挽危局, 保持优势。一个人的门球技术水平、成长速度、失误率，固然与喜欢程度有关，但最根本的是认真态度。
         真正想打好球的人，他们都有自己一套独特的认真的训练方式。而且独自训练、磨练的时间都要大大高于常人。他们自我训练的目标十分明确,态度认真：练为战！不像常人那样：练为玩。因此他们的训练动机与常人就不一样，训练的结果自然也会不同。
      真正想打好门球的人，他们的为人处世一般也十分精明。低调做人、和蔼可亲。他们无论走到哪里，都有一股吸引力，能够把大家都团结在自己身边。一个团队中如果有一些真正想打好门球的人，那么该团队中人员之间的互帮互学精神也一定会很融洽, 勤奋学习、刻苦练球一定会尉然成风。他们清醒认识到：只有带动身边人一道成长为一支强大力量，才能朝着取胜的目标前进。真正想打好门球的人，都比较注意营造自己身边打球环境和练球氛围。他们身上都具有一种特殊的亲和力。球场上出现疑问、出现纠纷与难题，只要他们开口，问题一般就会得到解决。我们应当向这些同志学习,认真练球,认真打好每一棒球,努力成长为门球高手!

海兰

为培养兴趣,认真专注。点赞！

喜西

认真专注地培养自己的打球兴趣,促进门球发展。

罗珊

为夏老师的培养兴趣,认真专注帖。赞一个！

张先友

如同干任何事情一样，打门球确实需要兴趣盎然,认真专注,这句话很对。

老高头

    为夏益民老师的精彩的文章《培养兴趣,认真专注》点赞呀！不论做何事情，兴趣不高就做不好。有了浓厚的兴趣就会做得好上加好啊！

夏益民

海兰 发表于 2016-12-6 14:21
为培养兴趣,认真专注。点赞！

谢谢老师的热忱关注和热情赠贴!

夏益民

喜西 发表于 2016-12-6 14:28
认真专注地培养自己的打球兴趣,促进门球发展。

谢谢老师的热忱关注和热情赠贴!

夏益民

罗珊 发表于 2016-12-6 14:58
为夏老师的培养兴趣,认真专注帖。赞一个！

谢谢老师的热忱关注和热情赠贴!

夏益民

张先友_jMRCU 发表于 2016-12-6 15:41
如同干任何事情一样，打门球确实需要兴趣盎然,认真专注,这句话很对。

谢谢老师的热忱关注和热情赠贴!

夏益民

老高头 发表于 2016-12-6 19:39
为夏益民老师的精彩的文章《培养兴趣,认真专注》点赞呀！不论做何事情，兴趣不高就做不好。有了浓厚的 ...

谢谢老师的热忱关注和热情赠贴!