每天两瓣蒜养出好结果

糟老头 · 发表于 2016-11-24 16:51:53

中国中医研究院西苑医院心血管科主治医师王欣介绍，中医认为大蒜性辛、温，归肝丶心经，其所含有的大蒜素有血管的清道夫之称。
凉拌新鲜蔬菜、烹饪海鲜时加入大蒜，还能佐制蔬菜和海鲜的寒性。若喜欢喝粥，可煮点大蒜粥。取蒜头30克，去皮，先放到开水中煮1分钟后捞出，再将100克粳米放入水中煮成稀粥，快熟时将大蒜重新放入粥中煮熟，加盐调味即可。要注意的是，有口苦咽干、口舌生疮、心烦胸闷、大便闭塞等上火症状时尽量要少吃或暂时先不食用。胃病患者不宜生食大蒜。（《当代健康报》）

山民 · 发表于 2016-11-24 17:34:06

谢谢老师的报道！

隆中人 · 发表于 2016-11-24 18:21:22

谢谢老师的报导老师辛苦了

寒江垂钓 · 发表于 2016-11-24 20:09:53

谢谢老师的报导老师辛苦了

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