门球有多神奇，体检数据告诉你!

张先友

我从去年12月6号学打门球以来，身体各项指标的变化如下:

2015年11月5日体检指标                   2016年10月8日体检指标
一、身高与体重
      181/86kg                                       181/74kg

二、血脂四项                                                                                             参考值            

总胆固醇  6.13                                   3.34                                                     3.5-5.7           
甘油三酯3.29                                      0.62                                                  0.5-1.7           
低密度脂蛋白4.51                                2.40                                                  0-3.6              
高密度脂蛋白0.96                               0.96                                                   1.16-1.55

三、血压
      150/90                                        130/80

四、小肝功能

谷丙转氨酶59                                   24

五、葡萄糖7.86                                 6.02                                                 3.9-6.1

        门球的适量运动不仅愉悦心情，还会对身体健康带来可喜的收获。门球门球我爱你，爱你爱到骨头里。你是情人，你是神灵。一日不见你，三秋隔断魂。三日不见你，身体没精神。

海兰

祝贺老师爱上门球，分享老师打门球一年来的最好收益。

张先友

海兰 发表于 2016-10-12 20:07
祝贺老师爱上门球，分享老师打门球一年来的最好收益。

谢谢海兰老师的评阅!

天意宏

老师用身体的指数，说明了门球的神秘魅力。赞一个。

球场轻风

  生活规律，活动适量，心情愉悦，有利健康。我这个从小病病歪歪谁都担心的人，眼看80了，还在门球场上活跃着，并担当一定工作，这就是近20年打门球带来的好处。

喜西

分享楼主打门球带来身体健康的快乐！

喜西

打门球的好处多多，门球活动适合者众。

张先友

球场轻风 发表于 2016-10-13 14:39
生活规律，活动适量，心情愉悦，有利健康。我这个从小病病歪歪谁都担心的人，眼看80了，还在门球场上活跃 ...

传承楼主的精神!将门球进行到底。

张先友

天意宏 发表于 2016-10-12 21:34
老师用身体的指数，说明了门球的神秘魅力。赞一个。

谢谢楼主的的关注和评阅!

张先友

喜西 发表于 2016-10-13 14:53
分享楼主打门球带来身体健康的快乐！

谢谢楼主的关注，谢谢喜西老师的评阅。