本帖最后由 手留余香 于 2016-10-1 09:14 编辑
2016年湘潭“读者杯”男子赛前瞻：如何在天然草坪场地打好门球？
原创 2016-09-29 王鲁西 [url=]门球之苑[/url]
2016年湘潭“读者杯”开赛在即，这两天陆续有来自全国各地的运动员们抵达湘潭，进行门球练习。本次大赛的男子单打比赛安排在草场举行，这让熟悉了人工草坪和硬地的球友们大感郁闷，偏偏老天爷也来捣乱，又是刮风又是下雨，平添比赛难度。“草地太难打了，劲儿大了球就跑偏，劲儿小了球又走不远”是很多球友的心声。
实际上，出国打过球的球友们都知道，天然草坪场地是国际门球比赛的主流。10月份即将在韩国打响的亚洲门球锦标赛，所选用的就是天然草坪场地。很多球友将本次湘潭“读者杯”视为韩国亚锦赛的练兵，尽管中国门球傲视群雄，但是我们在天然草坪场地上的技术还很薄弱。
本文作者在体育中心天然草场进行门球实践演练
我们的天然草坪场地技术是白纸一张
第十届、十一届世界门球锦标赛我国门球健儿梅开二度，创纪录地连续摘取了冠军的桂冠。但平心而论，我国门球运动员在天然草坪场地上击球的力度和准确度这两项技术关键还是处于初级阶段的水平。绝大多数队员，特别是老球员和女队员，在天然草坪上的击球距离难以突破15米大关，许多年轻队员也同样被搞得非常迷惘。球场上队员想大力击球时，准确率便没有了保障。近距离击球时，自球还往往出现意想不到的从他球顶上跳跃过去的现象。看到欧洲、日本和台湾队员用侧击的方式击球，极为潇洒，让人们对正击球的形式提出质疑，难道我们这种击球方式真的不适应天然草坪场地吗？
如何在天然草坪产地打好门球？
13岁的印尼队教练
许多队员一直在摸索着解决这个难题。今年3月份，《门球之苑》编辑部组队赴泰国参加“泰国国际门球锦标赛”，在赛场上看到了一位13岁的印度尼西亚小选手，初次见面给笔者的第一感觉是：凭他的年龄和细胳膊小腿，在天然草坪场地打门球，那纯粹是打酱油来的。但令我意想不到的是他击球的力度：如果从对角线击球需将球击出界外，他的力度富富有余；闪击球时，他是用右大臂发力，爆发力强，好像是大锤砸钢钎，14、5米距离的闪击球，准确率和两球同时出界率非常人所比。“神童”的奇景引起了我的极大兴趣，经过细心地观察略微看出一些眉目：这位小选手不但是印尼队的主力队员，还是这支队伍的教练员，他的击球方式与我国队员一样，都是跨打正击，然而他的击球动作后摆幅度大，将近50公分，而我们的队员一般是20—30公分。小家伙的槌头在击球过程中用一个形象的比喻就是一辆大马力的跑车在50公分距离的起步过程中迅速将车速由0提升到120公里/小时，击球的全过程都是在高速和爆发力中完成，可以想象撞击自球时的力度；而我们队员的击球就像是搞雕塑的工匠，用小锤在精雕细刻，摆幅和击球力度都逊色于他，这两种操作带来的撞击效果就不言而喻了。分析原因，可能是我们的队员多年来在击球方面追求的是精密度，其要领是：撤杆距离短，挥杆速度慢。这种操作方法在场地情况发生变化后，队员在击球上如同进入了沼泽地，步履艰难。如果有的放矢的查找原因，对击球动作中的关键部分进行科学、合理地调整，跨式击球的力度问题应该是可以得到解决的。
浙江许宝丰在天然草场击球
击球时的“撞击点位”是关键
为了突破击球力度的难关，许多队员让槌头的重量增加，将球杆的高度降低，两手握杆的距离也加大了，为的是使足了力量大力击球，以为这样可以将球击打得远些，但实际上效果没有明显改进，这是为什么呢？
原来队员的这种发力击球，撞击的是自球中心点下方的部位，使得自球在被击打后的最初2、3米是离开地面呈现腾飞的状态，一旦自球落在草坪上，由于地面有一层2—3公分的草皮层，他会像海绵一样将自球的动力吸附在草坪中，大大地降低了自球滚动的距离。
因此选择正确的击球点，撞击后的自球没有或减少了腾飞离开地面的现象，这就是高尔夫式侧击球占有优势的秘诀。印尼的小队员在击球时，对自球的击点有意识地提高，这样被击打后大大降低了腾飞的现象，避免了自球落地后动力被减弱的情况，使得自球动力充沛地向前滚进。
四川张远存在场外指导湖南小伙击球
现将调整注意事项做一介绍： 1、击球时，槌头的中心点要撞击自球的中心点。 2、槌头在击球时的运行尽量要保持平击的方式。 3、尽量不要使用贴脚方式，双脚之见平行的间距大约10公分左右（因人而异）。 4、站位时，双脚脚尖与槌头后半部的中心点持平即可，这种位置便于加大后摆的幅度。 5、踩球闪击后击球时，最好是击中加提的力度，避免自球弹跳度。 6、槌头摆动时，要注意槌头的运行线与自他球连线重合。 这几项要点朋友们在练球时不妨抽时间体验一下，具体环节的调整和掌握，还是以个人在实践中感觉最好的效果为准。
2016年5月在江都举行的全国门球锦标赛上，中国门球秘书长张娜率领即将出征韩国亚锦赛的八支代表队队员在江都体育场的天然草坪场地进行了实地演练。张娜总结说，多年来她对质朴的门球人有着难以割舍地情谊，在天然草坪场地的操练中，她对门球运动有了新的感受和更深的感情。看到门球人可以在蓝天、白云下、在焕发着芳香的翠绿草坪场地上、在阳光与自然风的沐浴中，兴致勃勃地奋力挥杆击球，其运动量远远地超过了人工草坪和沙土地场地。天然草的弹性和不规则的地面平整度，使得击球时经常出现各种意料之外的戏剧性局面，球场上始终洋溢着队员们开心的欢笑声，这是大自然赋予门球人的一种关爱和优厚的待遇，也更加激发了她对门球运动的喜爱。张娜秘书长表示，今后只要有时间她就到天然草坪场地享受这项运动的乐趣。
许多没有接触过天然草坪场地的队员深有感触地说：“在天然草坪场地打球有一种让人们心旷神怡的感觉，如果能够普及天然草场地，我国的门球健身运动将会提高到一个新的层次。”
“穷则变，变则通，通则久”在湘潭“读者杯”即将拉开战幕的前夕，笔者以抛砖引玉的形式提供一些参考意见，希望朋友们借这次天然草坪场地鏖战之际，打出更高的水平，总结出天然草坪场地击球技术的宝贵经验，让我国的门球实力再上新台阶。
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发表于 2016-10-1 09:12:22
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