增强记忆力一一足部按摩

糟老头

  1、拇指点按涌泉穴1一3分钟，以足心发热为宜。此法可镇静安神、疏肝明目丶补肾益气丶疏通血脉、促进血液循环，加速新陈代谢，提高记忆力。
  2、拇指按揉三阴交穴3一5分钟，经常按摩此穴能起到健脾益气、调肝补胃、安神静心的功效，从而帮助提高记忆力。
          （摘自《中老年时报》）

邯郸门球人

谢谢老师提供的方法！

芳春

人到上了年岁记性太差总是丢三落四啊！谢谢糟老头老师转发的两个好穴位，方便易学。