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发表于 2016-10-21 11:37:51
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过一门、冲二门、占三门是较新的战术，在这一战术中冲二门很关键，只有冲二门成功才有后续的精妙战法。因此多练习冲二门、提高冲二门的成功率，是当前需要下功夫的新的课题。
那么，如何提升冲二门的成功率呢？我个的体会只有一点：练！具体包括三个要点：
一是打的准。可以与8-10米的撞击结合起来练，撞击成功率高了，冲二门的成功率一定会大大提升。要打得准就必须有扎实的基本功，要点是瞄准与挥杆，关键点是挥杆---后撤幅度越小前冲误差越小；左右手用力要均衡，难以做到用力均衡就要高速观瞄点，瞄目标球的左边或者右边，偏瞄量多少靠自己练习的积累把握。多数选手瞄正击自球后跑右的情况多多，这是因为右肢发达力量大而心理层面的觉察意识不能做到毫厘之差所致，如果经过大量练习难以做到纠偏，就只能调整观瞄点了----瞄左打正，且距离目标越远，偏量就越大。
二是熟悉场地。场地平整度99%做不到水平如镜，特别是户外场地，要么是二门附近高低不平，要么总体坡度偏左偏右（排水或施工技术问题），这种情况不熟悉不掌握，平时在平整度高的场地上打得再准也没用。要想提高冲二门的成功率就必须把场地的平整情况、阻力大小了然于胸。练习的要点是：调整观瞄点，把场地平整度的影响量考虑进去，同时结合力度练习，球速越快影响量越小。如果把自球在二门后的落点考虑进去，观瞄点的确定和挥杆力度大小的把握就更有意义了。
三是把冲二门与整个战术结合起来。这是教练员的职责。冲二门有四种可能：过门成功、出界、堵门、落在二门附近，这四种可能教练员都要从整体战术方面考虑进去。球员是战局的棋子，冲二门成功率高的球员教练会把冲二门作为总体战术的一个环节指挥其冲二门。因战术需要，特别是场上形势非常被动的情况下也可能会指挥冲二门成功率不高的球员冲二门。作为球员，多练习冲二门是必须的，门球是集体项目，以过硬的技术为球队获胜是光荣且骄傲的事情。
以上仅供参考，预祝冲二门成功率大大提升。 |
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发表于 2016-10-27 20:46:25
