生命不息 打球不止 我今年七十八岁,打门球也有十六个年头了,门球运动很适合我们中老年人,运动量不大,趣味性高、吸引人。自参加打门球以来,怡悦了身心,健康了身体,还结识了不少老年朋友。同老伴一起打球后更增进了彼此感情,每天早饭后便匆匆结伴直奔球场一同练球,互相切磋,一到球场后百事不扰,忘却了生活中的各种纷乱杂脑,一心扑在门球上。我虽然球技平平,却兴趣很高,乐在其中,现在是一天也离不开门球了。每逢雨天,不能打球就感到浑身不自在,心中空荡荡的若有所失。 在球员中我是年龄较大的,打球以快乐、健身为宗旨,不计较输赢得失、打得尽兴、开心就好,从不与人脸红耳赤的争长论短,即便输一球,又有何妨,一笑置之。这样想得开就心宽体健,体质比以前提高了不少。自打球后,生活作息均规律有序,每天快快乐乐、无忧无虑,心情舒畅。身体好了,病也少了,以前常年困扰我的皮炎湿疹,浑身骚痒难忍也不药而愈了。在青海工作时经常下乡,住帐房,睡地铺而得的关节炎也大有好转,不需经常服药了,现在正是无病一身轻,每天健步走一小时一点也不觉得累,反而觉得轻松愉快,所以打门球我要一直坚持下去,生命不息,打球不止! 江苏常熟支塘镇 邹文炳 2016-7-1
|