学习《延年益寿诀窍》一得

天下豪杰 · 发表于 2016-7-4 16:59:28

学习《延年益寿诀窍》一得
一天吃好三餐饭，早好晚少中一般。
一年之中知冷暖，衣不厚来也不单；
春捂秋凉夏防暑，冬天科学讲御寒。
适量运动莫忘记，心态平和多积善。
初心不忘有新为，乐度晚年谱新篇。

川禾 · 发表于 2016-7-4 17:19:49

《延年益寿诀窍》是基本常识学习了。

梁平门人 · 发表于 2016-7-4 17:45:20

个个知常识，人人皆健康。

阿梅 · 发表于 2016-7-4 17:47:18

老师写的好！转走了。谢谢！

天下豪杰 · 发表于 2016-7-4 17:56:03

川禾发表于 2016-7-4 17:19
《延年益寿诀窍》是基本常识学习了。

谢谢川禾老师关注、回帖！ 20071006_1519bbe9dbb0da6b2b77fg8s2OGrpJmY青柢.jpg.thumb.jpg.thumb.jpg

天下豪杰 · 发表于 2016-7-4 17:57:41

梁平门人发表于 2016-7-4 17:45
个个知常识，人人皆健康。

谢谢梁老师热忱关注、回帖！ 20071006_1519bbe9dbb0da6b2b77fg8s2OGrpJmY青柢.jpg.thumb.jpg.thumb.jpg

天下豪杰 · 发表于 2016-7-4 18:00:15

阿梅发表于 2016-7-4 17:47
老师写的好！转走了。谢谢！

谢谢阿梅老师热忱关注、点评与鼓励！ 20071006_1519bbe9dbb0da6b2b77fg8s2OGrpJmY青柢.jpg.thumb.jpg.thumb.jpg

隆中人 · 发表于 2016-7-4 20:51:57

谢谢老师的报导。老师辛苦了！！

天下豪杰 · 发表于 2016-7-5 07:54:28

隆中人发表于 2016-7-4 20:51

谢谢老师热情回帖！ 20071006_1519bbe9dbb0da6b2b77fg8s2OGrpJmY青柢.jpg.thumb.jpg.thumb.jpg

江永乐 · 发表于 2016-7-5 09:48:31

《延年益寿诀窍》是基本常识学习了。

快乐老天使 · 发表于 2016-7-5 10:13:17

拜读了巜延年益寿决窍门》谢了！

天下豪杰 · 发表于 2016-7-5 10:29:10

江永乐发表于 2016-7-5 09:48
《延年益寿诀窍》是基本常识学习了。

谢谢江老师热情关注、回帖！

天下豪杰 · 发表于 2016-7-5 10:32:49

快乐老天使发表于 2016-7-5 10:13
拜读了巜延年益寿决窍门》谢了！

谢谢老师关注！顺祝夏安！

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