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单练就是好

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发表于 2012-1-31 06:20:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
  这些天,我都是自己在球场上单练。我感到单练就是好,首先是没有人打扰,针对自己的弱项,用心去找问题,用心去练。只要找到问题所在,打出了好球就开心!就有成就感!把基本功练好心里就有了把握,再上赛场还有什么能难住自己的吗?我感到单练很快乐,我的快乐就是来自门球场上!

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点评

找人单打会更好,提高会更快。  发表于 2012-1-31 22:23
“艺高人胆大” 技术提高后心理素质自然随之增强,越来越信心百倍。  发表于 2012-1-31 11:25
提高球技,唯有单练.  发表于 2012-1-31 08:40

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发表于 2012-1-31 06:27:07 | 显示全部楼层
我也喜欢独自练习。从初一开始每天上午自练一小时,心静如水,全神贯注,真有练气功的味道。

点评

心静如水,妙!  发表于 2012-1-31 08:43
发表于 2012-1-31 07:09:47 | 显示全部楼层
夜郎 发表于 2012-1-31 06:27
我也喜欢独自练习。从初一开始每天上午自练一小时,心静如水,全神贯注,真有练气功的味道。

出了自己练球之外,我喜欢两人单打(各打5球),是检验自己的打球水平,也是一种模拟比赛练球的形式。

点评

效果最佳  发表于 2012-1-31 08:45
发表于 2012-1-31 07:20:13 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}看了深受启发要坚持单练。可以婉言邀请、要有针对性不足点、进行单练才能见效的提高技术水平!

点评

邀高手最好  发表于 2012-1-31 08:51
发表于 2012-1-31 08:09:53 | 显示全部楼层
我也喜欢单练、可是没有场地、没有办法、真替您高兴、有场地可练!

点评

充分利用球场空余,合理安排打球时间.  发表于 2012-1-31 08:53
发表于 2012-1-31 08:12:02 | 显示全部楼层
本人也有同感,喜欢单打独斗,是检验个人水平基点。
发表于 2012-1-31 08:42:06 | 显示全部楼层
用心找冋题,用心练.
发表于 2012-1-31 08:46:41 | 显示全部楼层
要想提髙基本功就得单練,灿烂老师讲得好,学习啦。
发表于 2012-1-31 08:49:55 | 显示全部楼层
场空我去,钻空子的增多了{:soso_e128:}{:soso_e183:}
发表于 2012-1-31 09:00:26 | 显示全部楼层
灿烂老师说得好,单独练习就是好。
 楼主| 发表于 2012-1-31 09:18:20 | 显示全部楼层
  谢谢老师和朋友们的关注!不过是自己的一点体会而已,当自己练出高难度技巧的球时,心里真的很快乐!
发表于 2012-1-31 10:22:13 | 显示全部楼层
同感,老师的刻苦精神是我们大家学习的榜样。
发表于 2012-1-31 10:22:23 | 显示全部楼层
    和您一样,“我的快乐就是来自门球场上”。
发表于 2012-1-31 10:28:32 | 显示全部楼层
门球王就是这样成就的!{:soso_e179:}
发表于 2012-1-31 11:09:51 | 显示全部楼层
大家说的我都同意。实践的观点是认识论之基本的和第一的观点。实践,认识,再实践,再认识,循环往复以至无穷,才能获得真知。在练球的向题上,我有两点体会,第一以打代练不仅是球技提高的慢,而且还有可能倒退,球技是练出来的,不是玩出来的。球王们应该最清楚。第二是在练球时将一个动作反复连续的练,直到悟出新的灵感为止,要每练必有心得。如果是随便练练不会有大的进步。正像灿烂老师说的:"根据自巳的弱项"反复的练那样。
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