想不长寿都难

志在千里

  道家养生思想与中医和养生关系密切，如饮食起居丶身心元神方方面面。这里着重衣、食丶住、行丶劳、逸丶喜、怒、名、利十个方面：1、衣不过暖。2、食不过饱。3、住不过奢。4、行不过富。5、劳不过累。6、逸不过安。7、喜不过欢。8、怒不过爆。
9、名不过求。10丶利不过贪。