践行规则增进友谊

夏益民

夏益民 发表于 2016-4-1 08:19
门球运动好处何在                                门球运动究竟好处何在?我想只有把开 ...

            门球运动能提高人们的十种能力


      门球是一项趣味十足的技巧型运动，健身、益脑，还能在运动中锻炼提高人们的十种能力。

      一是组织能力。自方的5个球按序号如何组织配合起来，对付对方的5个球，需要巧计划、巧组织、巧安排，这里就要看教练的组织能力。

      二是观察能力。门球如棋局，10个球不断运动变化，作为门球队员必须观察各球的变化和球路，以便使自已的球打到更有利的位置反制于对方。

      三是反应能力。随着球路走势，要随机应变调整自已的球位或调动自方的球路，及时（十秒之内）作出应对或反击对方的反应。

      四是控制能力。门球是圆的，必须学会它的精度、细度、准度、力度的把握，否则，就很难避免失误甚至犯规。还要根据场上局势的不断变化，千方百计打掉对方先手球、关键球控制对方。

      五是记忆能力。己方5个球和对方的5个球所处的位置、是否进过门或撞柱等场面情景，都要熟记于心。如果漏记或误记双方的球位必会出现失误，造成败局。

      六是协作能力。门球是团体的运动，需要参赛每个队员的密切配合，更需要场上队员与教练员相互的密切配合，如果单靠一两个队员，他有再湛的球艺也是无法取胜的。

      七是判断能力。球击到几号球，该轮到几号队员击球，教练员即要判断对方击球队员的球路与水平，还要判断出各球的走向，做出调整并及时发出指令。

      八是应变能力。上场队员的技术水平发挥好坏随时都会改变球局，如何处于劣势变优势，处于优势保优势，都要及时应变。

      九是决策能力。场上队员怎么打，占什么位，是撞球、闪球、擦球、带球、进门及去向，都要及时做出决策。
      十是布防能力。门球即要进攻，还要防守。怎么防守而不被对方攻击，也必须有一定的超前思维预防意识，既有技术要求，也有智力要求即战术布局。

       可见，门球运动是一项既易于推广普及又具有很强智慧和趣味、朴素而高雅的运动，非常适合于各个年龄层次的人参与。

夏益民

夏益民 发表于 2016-4-1 08:21
门球运动能提高人们的十种能力

                   10个球的作用
         1号球的作用.一号球被称为红方的核心球，与其他四个球相比当属榜首。用好1号球对取得比赛的胜利有一定现实意义。其作用是：
    1）①球占二门一号位，⑨球二门后结组，①球通过二门后擦打⑨球攻打四角或三门前球。
    2）①球占据二门零位，⑨球接应，去二门前通过球门或攻打第一轮进场留一门后接应②球的⑩球。
    3）①球占据二门二号位，⑨球接应，去二门前通过球门或攻打二门前的⑩球或三门附近的④球。
    4）通过一门后去三门前，依靠⑨球接应遥控二门。
    5）①球是四角战术的主要“家族”，一般由①球发起。可直接去四角制造①③⑨、①⑤⑨、①⑦⑨四角战术。
    6）通过一门冲二门镇守三门，依靠接力攻打他球。
    7）①球占位出界或被打掉，可待下轮进场接应一门留守的③球
    8）在场次比赛时，绝大多数场次要比后号球多打一轮，往往还是红方关键的收杆球。
         2号球的作用：2号球被称为白方的核心球，与其他四球相比当属榜首，用好2号球对取得比赛胜利有一定现实意义。2号球的进场和1号球相比，最明显的特点是要根据1号球落位情况，有针对性地选择落点。其作用是：1）当①球占位出界时，②球占二门一号位或零位。待⑩球进场后依②球占位情况和球势需要，可选择在门前、门后接应，依球势选定得分或发动进攻。2）②球撞击接应的⑩球闪送一号位留守，②球通过二门与⑩球隔门结组，用⑩球保护②球。    3）当①球二门占位不当时，②球可通过一门直接击打①球占据二门一号位或零位。击打不中时可占据2号位靠近比赛线。4）当①球占据二门，②球可去三门占据零位，待⑩球接应视情况选择进攻与防守。    5）第一轮一门留球，待第二轮借用⑩球门后接应擦打。一是攻击四角，破坏对方四角战术。二是过门得分，通过球门攻打门后对方球。6）依②球为主，在一角附近组织②⑧⑩一角战术。    7）在场次比赛时，绝大多数场次要比己方后号球多打一轮，往往还是关键的收杆球
          3号球的作用:    1）①球占位不好，③球可救援①球，不中时确保自球落2号位以上靠近比赛线。    2）①球占位出界，③球留一门，待下轮①球接应③球，向二门或四角发动进攻。    3）倘②球留球，③球亦可留球，一是给2号队员施加压力，二是②球失误③球检漏。    4）倘第一轮④球进场，第二轮③球可接应⑤球，看情况发动进攻。    5）③球可去四角组合①③⑨球四角战术。    6）①球占位不当，③球留守，倘①球被打掉已经进场，下轮①球接应③球。    7）第一轮③球留守，倘④球过一门，下轮③球通过球门留下接应⑤球。
          4号球的作用：     1）①球占位不好，②③球留守一门，④球可通过一门溜打①球，打掉①球后占领二门一号位或零位。击打不中时，占据二号位。     2）①球占位出界，②球占位不好，③球留守，④球可溜打②球，为其调整占位位置确保安全。自球进二门占领三门或直接去三门把守；溜②球不中，可去二门二号位隐蔽。    3）①球占位落点位置极佳，②③球留球，④球进一门后可以到三门零号位，待⑩球进一门后为②球接应，②球打⑩球，为④球造角，或作内弓形角度双杆球，可以攻击二门前后的球和抢占球门要塞。   4）倘①③球通过一门，②④球一门留守，⑩球通过一门留下接应②球，⑩球再次留下一门后为④球接应，可擦打实施连续进攻。
           5号球的作用。    5号球在第一轮开局阶段属于机动灵活运用的球，一般留守较多。    1）在④球三门占位不当时，⑤球通过一门落位7米点攻打④球，不中时占四角    2）④球占三门，第二轮由③球选点接应，⑤球采用擦打攻击二门、三门或四角。    3）当①球占位出界，对方②球占据二门一号位时，⑤球可拔钉子。亦可在二门二层占位，扼守二门。    4）⑤球可去四角组合①⑤⑨四角战术。
           6号球的作用.    6号球在第一轮开局阶段属于机动灵活运用的球，一般留守较多。    1）在④球三门占位不当时，⑥球可通过一门撞击救援，转移在安全地带结组。    2）①球占位不当，可用⑥球拔钉子，不中时，在二层占位蓄势待发。    3）红方打①、⑤、⑨球战术时，白方用②、⑥、⑩球应对。    4）对方⑤球进场，⑥球一门留守，第二轮④球去一门后接应，⑥球以擦打战法向对方发动进攻
            7号球的作用：    7号球在第一轮开局阶段属于机动灵活运用的球，一般留守较多。    1）在④球三门占位不当时，留⑤球用⑦球通过一门落位7米点攻打④球，不中时占四角。    2）当①球占位出界，对方②球占据二门一号位时，⑦球可拔“钉子”，亦可在二门二层占位，扼守二门。    3）红方可打①⑦⑨四角战术。
            8号球的作用.             8号球在第一轮开局阶段属于机动灵活运用的球，一般留守较多。    1）在④球三门占位不当时，⑧球可通过一门撞击救援，在安全地带结组。    2）①球占位不当，可用⑧球拔钉子，不中时，在二层占位蓄势待发。    3）红方打①、⑦、⑨球战术时，白方用②、⑧、⑩球应对。    4）对方⑦球进场，第二轮⑥球去一门后接应，⑧球以擦打战法向对方发动进攻
             9号球的作用。     9号球是红方第一轮最后进场的球，依照战法和球势，凡要求通过球门时，必须要确保通过，否则，将对开局战术部署产生不良影响，带来不利的后果。     1）⑨球通过一门去二门后与①球隔门结组，待①球通过二门后借⑨球接应发动进攻。     2）⑨球有保护①球的作用，否则，②球撞击⑩球追打①球。①⑨球结组可免遭攻击。同时，可在第二轮抢先发动进攻。     3)  ⑨球是四角战术的主要成员，可制造①③⑨、①⑤⑨、①⑦⑨球的四角战术。     4）①球二门占位不佳，⑨球可接应①球通过球门。
              10号球的作用。     10号球是红方第一轮最后进场的球，依照战法和球势，凡要求通过球门时，必须要确保通过，否则，将对开局战术部署产生不良影响，带来不利的后果。
     1）⑩球通过一门，依不同任务选点留在一门后，待②球通过一门擦打⑩球完成战术任务。
     2）①球占位出界或远离二门，②球第一轮占二门零位，⑩球可接应②球过门或完成其它战术任务.

夏益民

     门球的自白
  
我的名字叫门球，落户东台十八秋；

全民健身作奉献，老中青少皆朋友；
城乡都有我住处，家庭校园也挽留；
活动场所二十多，球友六百九十九!

每逢假期我最忙，送走新朋迎老友；
全市年年运动会，回回都是我打头；
能叫少儿增智慧，能叫老人添福寿；
大家夸我品质好，送我绰号康乐球！


我为东台添光彩，政府对我更青睐；
多次承办门球赛，吸引各路群英来；
门协领导关心我，精心组织巧安排,
全市门球高手多，大展雄风众喝彩！


东台人们爱门球，我在东台不想走；
乡镇都建门球场，千锤百炼我忍受；
不让进门无怨言，留在一门我等侯；
轻打我就慢慢行，重击我就快步溜!


球友天天练技艺，教练日日研新筹；
人人夯实基本功，上场我都能应酬。
谦虚谨慎勤学习，立足创新永不休；
待到他年进国运，为市争光显风流！

夏益民

门球教练夏云保

门球教练夏云保，

乡镇球场护得好，

自驾三轮买粗盐，

洒盐滚压场基牢。

门球教练夏云保，

带领队员学球道，

辅导球友严细实，

带队外赛掏腰包。

门球教练夏云保，

以身作则齐赞好，

助人为乐重情谊，

无私奉献境界高。

门球教练夏云保，

东台门网有新招，

拼搏进取创一流，

心想事成乐逍遙！

夏益民

      门球人夸球门
        (百门快板)

打起竹板走上门， 说段快板夸球门。
中国门网大开门， 九万网民涌进门。
共同搭起彩虹门， 祝贺十年网庆门.
十年网庆夸球门， 球门越夸越火门。
强身健体健康门， 愉悦身心快乐门。
以球会友友谊门， 交流球艺学术门。
打拚球技比武门， 赛球夺冠胜利门。
门球运动有窍门， 博大精深高道门。
有了兴趣入了门， 暑热寒冬不离门。
门球场地设三门， 发球区内进一门。
一门留球不进门， 待到下轮再进门。
进了一门守二门， 选择时机进二门。
远冲二门守三门， 待机造打双杆门。
门前可以走正门， 门旁细瞄过斜门。
只能前头来进门， 不准从后进入门。
过了门线算进门， 压在线上未入门。
运用技巧近擦门， 四点一线远冲门。
先手球要先进门， 帮助后球送过门。
先手球要控好门， 不让对方来攻门。
造打双杆利用门， 擦边闪带奔向门。
进门撞柱再进门， 再冲二门守三门。
平时练球自家门， 经常交流出山门。
赛球会友学道门， 谨防傲气弄班门。
勤学好问找窍门， 苦练巧练出绝门。
健康快乐和谐门， 延年益寿喜盈门。
说球门，夸球门， 赛球取胜欢乐门。
门网交流创星门， 门网家园快活门。
十年网庆夸球门， 魅力无限神奇门。
有了兴趣入了门， 如痴似醉不离门。
十年网庆夸球门， 击打门球特重门.
进门得分欢乐门.  延年益寿喜盈门.
心安体健长安门,  安度晚年享乐门.
生活美满幸福门,  共同奔向富裕门。
老中青年朋友们， 人人都应来入门。
为让门网出国门,  人人奉献找窍门.
十年门网夸球门,  越夸门网越火门!越火门!!

夏益民

夏益民 发表于 2016-4-1 17:31
门球人夸球门
        (百门快板)

  球友网友筑同心
退休老人有福心,  老年康乐党关心。
门球场上多开心,  击打门球健身心。
门协组织来操心， 门球网站操碎心。
练赛门球有热心， 学习门球更虚心。
球友网友表决心,  持久锻炼现恒心。
提高球技用全心， 团结互助献爱心。
文明礼貌讲善心， 弄虚作假终亏心。
练习实践下苦心， 交流切磋给诚心。
站位瞄准须静心， 心态平和不慌心。
挥杆击球必精心,  擦球双杆用巧心。
送球到位要专心， 接球搭桥别粗心。
听从指挥莫随心， 发生失误勿灰心。
冲出困境靠信心， 保持优势防贪心。
教练平时使婆心， 比赛关头用铁心。
战术指令具匠心， 全场局势控手心。
裁判手势展公心， 再苦再累无烦心。
记录人员播细心， 事情再多不分心。
翻牌工作抛私心， 精采时刻更用心。
观众喝彩表欢心， 热烈掌声颂红心。
球友网友筑同心， 门球未来放宽心!

夏云保

夏益民 发表于 2016-4-2 14:24
球友网友筑同心
退休老人有福心,  老年康乐党关心。
门球场上多开心,  击打门球健身心。

谢谢夏益民老师关注支持!

夏益民

夏云保 发表于 2016-4-3 01:18
谢谢夏益民老师关注支持!

            学习新规则     练好擦边球

          双杆和擦边都是门球赛场上最主要、最厉害的战术手段，关键时刻能起到一球决胜负、一杆定乾坤的作用!  双杆和擦边是门球战术的杀手锏，掌握了就可能战无不胜，忽略了就可能屡战屡败!  关于“双杆球”，新规则作出了新规定：“每场比赛只限双方各使用1次双杆球”。这样就要慎打双杆球,因为这一个双杆球弥足珍贵。这一个双杆球最好用在攻击对方的有生力量上或者在终场前得分。双杆球受到限制，打擦边球无疑成为进攻的主要手段。
    在限用双杆的新形势下，擦边球显得更为重要。擦边球，特别是远距离擦边球，隐蔽性强，杀伤力大，规则又无法限制，如果说一个技术、战术都有相当功底的球员是一只老虎，那么练好擦边球就是如同给这只老虎长上一对翅膀，不管距离有多远，只要给他一个合适的角度和合适的距离的接应球，对方的球就无藏身之地！真是练好擦球，如虎添翼！打擦边球进攻，方向多变，机动灵活，杀伤力相当大。这就给擦球高手提供了一个大显身手的舞台，给擅长擦球的神球手一个展示百步穿杨的契机。无论左擦右擦，擦薄擦厚，还是擦顶，都能挥洒自如，展示风采。擦边球技术在比赛中使用多,且机动、灵活、见效快。运动员一般通过调位，直接造、打擦边球，先发制人。一旦成功，就可先行消灭对方有生力量，使对方后续进攻能力大打折扣，己方从而得势得分。

    运动员要熟知造打擦边球的原理方法，熟练地掌握造打擦边球的基本功。我们教育门球队里有一位球龄未满一年的新手,学了新规则后主动刻苦练擦边球技术,运用数学中关于切线的原理认真练打擦边球, 现在打擦边球成功率较高, 这说明掌握擦边球技术并不难. 会者不难，难者不会. 只有在会打、打得好的基础上才会成功率高。还要有比较丰富的临场经验，比赛心态好，球员配合击球落点调位好。利用过二门或三门机会调位或利用一门后接应球来打擦边球,也可利用自球撞击他球后调位打好擦边球。   

    如果打擦边球的条件具备，但由于在杆球调位不佳，擦边的把握性不足时，就要先考虑防范对方的破坏和如何有利己方的下一轮进攻了。千万不要勉强去打难以成功的擦边球了，要坚决不做自己得不偿失的事。打擦边球，攻击重点是对方的关键球。运动员要服从教练员,心态平和,精细瞄准,稳擦稳打，确保一次性成功,为己方扩大优势打好基础。

      总之,练好擦边球不仅是一项重要技术,同时又是一项重要战术.运用好擦边技战术,就能有效消灭对方有生力量,确保己方优势乃至夺取最终胜利!

夏益民

            学习新规则     练好擦边球

          双杆和擦边都是门球赛场上最主要、最厉害的战术手段，关键时刻能起到一球决胜负、一杆定乾坤的作用!  双杆和擦边是门球战术的杀手锏，掌握了就可能战无不胜，忽略了就可能屡战屡败!  关于“双杆球”，新规则作出了新规定：“每场比赛只限双方各使用1次双杆球”。这样就要慎打双杆球,因为这一个双杆球弥足珍贵。这一个双杆球最好用在攻击对方的有生力量上或者在终场前得分。双杆球受到限制，打擦边球无疑成为进攻的主要手段。
    在限用双杆的新形势下，擦边球显得更为重要。擦边球，特别是远距离擦边球，隐蔽性强，杀伤力大，规则又无法限制，如果说一个技术、战术都有相当功底的球员是一只老虎，那么练好擦边球就是如同给这只老虎长上一对翅膀，不管距离有多远，只要给他一个合适的角度和合适的距离的接应球，对方的球就无藏身之地！真是练好擦球，如虎添翼！打擦边球进攻，方向多变，机动灵活，杀伤力相当大。这就给擦球高手提供了一个大显身手的舞台，给擅长擦球的神球手一个展示百步穿杨的契机。无论左擦右擦，擦薄擦厚，还是擦顶，都能挥洒自如，展示风采。擦边球技术在比赛中使用多,且机动、灵活、见效快。运动员一般通过调位，直接造、打擦边球，先发制人。一旦成功，就可先行消灭对方有生力量，使对方后续进攻能力大打折扣，己方从而得势得分。

    运动员要熟知造打擦边球的原理方法，熟练地掌握造打擦边球的基本功。我们教育门球队里有一位球龄未满一年的新手,学了新规则后主动刻苦练擦边球技术,运用数学中关于切线的原理认真练打擦边球, 现在打擦边球成功率较高, 这说明掌握擦边球技术并不难. 会者不难，难者不会. 只有在会打、打得好的基础上才会成功率高。还要有比较丰富的临场经验，比赛心态好，球员配合击球落点调位好。利用过二门或三门机会调位或利用一门后接应球来打擦边球,也可利用自球撞击他球后调位打好擦边球。   

    “擦边球”具有威力大、突防能力强，在赛场中常常能起到非凡效果。击打擦边球的方法多种多样。从站位、测距、瞄准、击球等几个方面，总结诸多实战经验。有利用“两点一线式”的擦边球原理，用数学公式计算撞点、瞄点和切线的不同打法。

     还有一种“正瞄调尾”的击打擦边球方法，简单易学、风险小、成功率高、便于操作，很适合初涉门球的新手使用,其动作要领分三步：

      一、正瞄：与正撞击的瞄准方法一样。

      二、调尾：根据攻打目标方位，把槌尾向左或向右做1－1.5厘米的微调。如自球与被擦击他球的距离在1米以内时，自球与目标球的连线同自球与被擦击他球连线的夹角较小，槌尾微调距离可稍大一些，控制在1.5厘米；自球与被擦击他球距离在1~2米之间时，无论夹角大小，槌尾微调最好不要超过1厘米，以免擦边走空。

      三、正击：击球时与正撞击击打方法相同，不要受目标方向的影响而偏击自球。要集中精力，正击自球中心。用此方法，只要击球正确、调尾适度、力度适中，就很少出现走空现象。如果球员正撞击的基本功好，只要把槌尾稍微做5毫米的调整，就可以打出距被擦击他球2米的擦边球。

     这种调槌尾击打擦边球的方法操作简单，易于初学者掌握且击打成功率高。

     如果打擦边球的条件具备，但由于在杆球调位不佳，擦边的把握性不足时，就要先考虑防范对方的破坏和如何有利己方的下一轮进攻了。千万不要勉强去打难以成功的擦边球了，要坚决不做自己得不偿失的事。打擦边球，攻击重点是对方的关键球。运动员要服从教练员,心态平和,精细瞄准,稳擦稳打，确保一次性成功,为己方扩大优势打好基础。

     总之,练好擦边球不仅是一项重要技术,同时又是一项重要战术.运用好擦边技战术,就能有效消灭对方有生力量,确保己方优势乃至夺取最终胜利!

夏云保

夏益民 发表于 2016-4-5 19:45
学习新规则     练好擦边球

          双杆和擦边都是门球赛场上最主要、最厉害的战术手段 ...

谢谢关注与支持！门球人自己要自尊自重。