标哥送【自制益寿延年茶】转（梅华丽）

【一】菊花茶：用菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、觧毒、平肝、明目等功效。
【二】红枣茶：用红枣5枚。将枣用刀切开，沸水沖泡代茶饮用。具有健脾胄、养肝血、补血益气之功效。
【三】枸杞子茶：用枸杞子9克。沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目的作用。
【五】灵芝茶：灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用具有补中益气、延年益寿等功效。
【六】何首乌茶：何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有延年益寿等功效。

国鸣

谢谢老师送来的益寿延年茶。

灿烂

谢谢标哥送来的益寿延年茶！
祝您春节快乐！身体健康！阖家幸福！万事如意！