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养生有道

发表于 2016-1-22 17:01:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
5、若要百病不生，常带饥饿三分

点评

养生有道学习受益了谢谢！发表于 2016-1-22 18:14

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