双脚错位击球法简介

健康第一

高山 发表于 2012-1-9 20:43
健康第一老师：我是双贴脚，双脚尖不能和锤头平行，最好是双脚尖刚过中心1---2CM 左右，就能发上力了。 ...

谢谢您，明天再试一试。

新疆.红柳

健康第一 发表于 2012-1-9 20:55
谢谢您，明天再试一试。

冯大侠加油给你鼓掌！也可参照刘贤老师的打发！去年霸州有视频供你参考。

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大刀阔斧

我己数遍拜读了老师的大作.试了试效果很好，此方法太神奇了。我想问老师一个问题，就是如何根据目标远近确定槌头和自球的距离?有无具体数字范围，或其他遵循的原则？谢谢老师！

盛莉凯欣

大刀阔斧 发表于 2012-1-9 21:41
我己数遍拜读了老师的大作.试了试效果很好，此方法太神奇了。我想问老师一个问题，就是如何根据目标远近确定 ...

谢谢您能这么快就适应了“双脚错位击球法”。这是一个喜讯。当目标离自球在三米以内，槌头距离自球约五厘米左右，向后撤杆约五厘米，加起来共十厘米发力出杆完全能打到目标。目标离自球超过三米，槌头距离自球十厘米左右，向后撤杆五厘米左右，加起来十五厘米发力挥杆也肯定能击中目标。今天，您不妨试试。有何问题咱们再探讨。

大刀阔斧

盛莉凯欣 发表于 2012-1-10 07:36
谢谢您能这么快就适应了“双脚错位击球法”。这是一个喜讯。当目标离自球在三米以内，槌头距离自球约五厘 ...

盛莉凯欣老师：您好！还有两个问题请解答一下,一是两脚外展的程如何把握?二是击球时槌头后拉和向前击球有什么要注意的事项？谢谢！

盛莉凯欣

大刀阔斧 发表于 2012-1-10 17:58
盛莉凯欣老师：您好！还有两个问题请解答一下,一是两脚外展的程如何把握?二是击球时槌头后拉和向前击球有 ...

您好。两脚跟外展时鞋与槌头接触的面积越大越好，特别是右脚的外展一定要大一些，否则容易影响向后撤杆。前击时要注意用力均匀适当。因为槌头后半部分左侧没有依托，防止出杆时向右偏离。请您不要着急，再有两三天的适应过程就会得心应手了。

大刀阔斧

盛莉凯欣 发表于 2012-1-10 18:47
您好。两脚跟外展时鞋与槌头接触的面积越大越好，特别是右脚的外展一定要大一些，否则容易影响向后撤杆。 ...

谢谢！再次表示衷心感谢！{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e181:}{:soso_e181:}

老朋友

我也去试试。{:soso_e181:}

健康第一

哈哈，队伍在扩大。{:soso__16915761223932957526_3:}

青风山上

上次一看到就开始练习了，为免轨道过小，击前还试了一下棒，但还没想到要夹紧的问题。

国鸣

学习了，明天去试试。谢谢！

盛莉凯欣

青风山上 发表于 2012-1-10 22:13
上次一看到就开始练习了，为免轨道过小，击前还试了一下棒，但还没想到要夹紧的问题。

此法击球主要是两脚与槌头要密贴不可虚，但是过紧容易在出杆时变形。此法只是给槌头安了个轨道，使击球出杆更稳，其他一切按照您原先的打球方法击球，就是一切照旧没有特殊要求。

天意宏

我看是棒的前端靠左脚，棒的后端靠右脚，交叉贴脚的吧。掌握不好前端容易右摆，后端容易左摆。

盛莉凯欣

whga2525 发表于 2012-1-12 10:07
我看是棒的前端靠左脚，棒的后端靠右脚，交叉贴脚的吧。掌握不好前端容易右摆，后端容易左摆。

您说得完全对。但，两脚不是交叉而是如同错位的“八”字，那一“丿”在前，也就是左脚在槌头左侧的前半部分，右脚在槌头右侧的后半部分，就形成了槌头后半部分的右侧有依托而左侧没有依托，挥杆时候要注意槌头向右侧偏离的问题。

老船长

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