用按摩方法治疗脚跟疼痛更简单

lkd2009

门球鲁老师介绍治疗脚跟疼痛的方法很好,我一年前也患过此病。症状跟门球鲁老师介绍一模一样开始时左脚或右脚跟痛不严重，走路没问题，慢慢的坐久或坐车半个小时后行走就会走不得，落地痛，走上几十百把米又没亊了，但日复一日就会加重，脚落地钻心的痛,不能行走.我也用了很多方法治疗,但疗效不明显.后来朋友给了一本《原始点医学讲座》的书(该书及讲座光盘在淘宝网上有买),从该书中得到启发,我治好了自己的脚跟疼痛疾病.

我的治疗方法是:按压痛脚的足踝部位(即外侧脚眼)与足后跟之间的凹洼处,从足踝部位慢慢向上按压至小腿肚之间的位置,按到感觉最疼痛的位置时再用力按压一次该位置(要忍住疼痛).可以立竿见影,即刻缓解疼痛.然后用热水泡脚或用其他热源进行温敷.以后每天按压一到二次.几天内即可痊愈.这是我自已的经验,一年多了没有复发.有需要的球友不妨一试.