最脏的十大蔬菜水果

我爱门球

　   潮人说如今人们越来越崇尚健康的生活方式，日常的饮食也是非常的注意啦。但是你知道吗，很多你每天吃的蔬果竟然非常“脏”。严重的农药残留危害着人体的健康，来看看你有哪些都中招了呢?
　　NO.10辣椒
　　67%的辣椒样品中都含有可被检测到的农药残余，即使在经过水洗或者剥皮后仍然如此。
　　NO.9圣女果
　　一份圣女果样品中可以检测出13种不同的杀虫剂。
　　NO.8土豆
　　与其他粮食作物相比，土豆中的农药残留重量明显偏高。
　　NO.7甜椒
　　像葡萄一样，一个甜椒样品就包含15种不同的农药残余物。
　　NO.6菠菜
　　菠菜是受农药残余污染最严重的蔬菜之一。
　　NO.5桃子
　　含有的杀虫剂较多，报告中强调：杀虫剂显然是有毒的，它们是为了杀死对农作物生长不利的活体害虫、杂草和真菌等。剥皮食用最安全。
　　NO.4芹菜
　　一份芹菜样本中能检测出13种不同的农药。
　　NO.3葡萄
　　一个葡萄样品里就能检测出15种农药残余成分。在含有的农药种类方面，葡萄位居榜首，总共含有64种不同的化学物质。
　　NO.2草莓
　　从2013年排行榜的第5位，上升到2014年的第2位。正确的洗涤方法是：草莓不要去叶头，放入水中浸泡十五分钟，如此可让大多数的农药随著水溶解;而后将草莓去叶子，放入盐水中泡五分钟，再用清水冲洗，即可食用，并且应尽量避免用手搓揉，也不需使用清洁剂。
　　NO.1苹果
　　苹果已经连续多年高居最肮脏果蔬排行榜第一名。今年的检测发现，99%的苹果样本中都至少含有一种农药残留物，而且残余总量最高。所以，以后吃苹果最好削皮。
　　必须洗干净吃！必须洗干净吃！必须洗干净吃！

   （转自360个人图书馆sl文库的收藏）