我是门球队伍里的一位新手，自去年5月份加入学校老年体协门球队至今，通过老球员们的传帮带，特别是闫老师（网名：门球门柱）教练的指导和自己的努力，一年多来我小有收获，现给大家汇报和分享。
1、增加了一项健身项目，生活的内容变得更加丰富多彩。
我退休后有好长一段时间是将主要精力用在上网，每天泡在网上的时间比原每天上班时间还多。时间一久，身体感到明显不适。为改变这一不好习惯，于是我就减少上网时间，增加户外活动时间。比如坚持步行与体育器裓活动相结合，同时做保健操。期间随身带个相机，做到边健身边观景拍景，待回到家后再将照片整理上传到博客，与网友分享。由于坚持这样做，健康又恢复如初，退休后连续三年的体检结果各项指标都正常。现在上午活动，中午不休息，下午打球一点也不感到累。
2、认知了门球，爱上了门球。
开始我对门球是一无所知，说“门球盲”一点也不为过。比如，开始不知道一、二、三门，不知道零号位和一号位，不知道怎么算分，更不知道怎么打球、记录和当裁判等等。直至我加入门球队打球之后，我方从不知到有所知，由知之较少到知之较多。现在我已深深爱上门球，它已成为我每天生活中一项必不可少的重要内容，每当遇到下雨天不能打球时，我心里就有一种缺失和遗憾之感。
3、初步掌握了打球要领，球技有一定提高。
我开始打球不是进不了门就是容易出界，掌握力度不够，发球不到位，闪击球时也容易犯规。通过老球员们的指点特别是教练的指导和自己在实践中不断摸索，原存在的这些问题现在都有一定的改进和提高。
4、结识了球友，增进了友谊。
通过随队炼打球和参加比赛，我还和大家一样，以求为友，结识了球友，增进了友谊。
5、学会了记录，尝试了做裁判。
因为每个队每次参加比赛上场只能有五个人，加之我的竞技水平不高，所以在有比赛活动时我不能上场，队里就安排我到裁判组当裁判（多是做记录，只有在日前刚结束的徐州市门球联赛中，我才斗胆地学做了几场跑位的副裁判）。通过记录，我由不会到会，由粗心变的细心，在保证成绩不出错的前提下，力争做到记录表整洁、美观和好看，受到总裁的肯定。通过尝试做裁判（跑位），我不仅从中体会到跑位人员的辛苦，而且学到要跑好位必须具备的知识和动作要领。在此，我要感谢队领导和裁判组徐师傅给我这样一个锻炼的机会。
我参加门球队虽有收获并取得一定成绩，但做得还很不够，我还要继续努力和向各位球友特别是“门球达人”学习，把今后的球打得更好，把所交给的工作做得更好。
在此也请各位网友给予指教。谢谢！
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发表于 2015-7-21 11:46:55
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发表于 2015-7-21 12:37:19
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