以打代练不可取

天门山人

说得好。打球不能替代练球。

总是春

老师们都讲得好：确实以打不可取，那就以实际行动赶快练吧！

忠华

以打代练主要目的是锻练身体。提高球技，非单独有目的的苦练十巧练不可！

中柱

父城门球

谢谢皖城门球爱好者

球麟

以打代练就是康乐，叫玩球，只能修炼心态，就是对弱杆宽容对年长者照顾。凡是能耐住寂寞和枯燥刻苦练球的人就能快速提高技术，能在练习中找到球感激发悟性。长久下去就能从中找到乐趣。

高山

{:soso_e181:}老师说的好。很多老爷子每天在上午打两场，下午打两场，算过没有，一共打了多少杆球？以打代练，确实浪费时间。广州中山郑二小的小同学，在老师的指导下，每天最多练习一小时，几年下来，他们球技是一流的。
{:soso_e100:}建议：相对年轻一点的队员（65岁），要想打好球，每天最好坚持练上1---2小时球，哪怕练上一小时也行，3个月你的球技大长，半年后球技突飞猛进，保你在比赛场上心不慌，手不抖，杠杆见成效，次次有收获，信不信由你。

父城门球

高山老师的建议很好，每天练上一小时半年后你就知道了。

父城门球

冬练三九，下练三伏。

琴之优雅

    以打代练不可取，一场球30分钟，如果您的球队占优势时，你
30分钟内还能打上几杆，如果是劣势，那么30分钟内，你基本上
是在场外站着，30分钟的时间就白白浪费了，这样球技就很难提
高。所以还是主张每天坚持练球1-2小时，要持之以恒，同时练
球要掌握技巧，有目的的练，只有这样，球技才能不断提高。

蓝天之鹰

非常赞成各位老师的看法，要想打好球，就必须得单练，苦练，巧练。悟其中的规律性及科学道理。世上无难事，只要肯登攀呀。

古道游人2

不练球是打不好球的。

父城门球

练的多和不练就是不一样。

天尊

{:soso_e179:}

父城门球

祝网友们圣诞节快乐。