门球人的养生诀窍

友情为重 · 发表于 2015-1-27 20:36:20

门球场的老张，70多了，打着球，跑的风快，抓起球来就闪击，小伙子一样，腰不弯，背不驼。他这么好的身板，退休费也有四千多，可经常吃的让大家看不起，老面馒头就咸菜就是一餐，节约的很。可一听说哪里有门球比赛，又土豪的很，住的一定要标间，球棒买了一根又一根，显摆。有人给他提意见，他说：这是我的养生诀窍：穷养身体，富养精神。
这办法行么？

灿烂 · 发表于 2015-1-27 21:22:09

健康快乐身体好，打球开心乐逍遥！养生为了这一刻，享受生活多自豪！

康乐馨 · 发表于 2015-1-27 21:45:49

穷养身体，富养精神值得提倡。

起劲 · 发表于 2015-1-27 21:55:25

这个要提倡，好。

起劲 · 发表于 2015-1-27 21:56:18

现在三高门球人多，要注意呢。

起劲 · 发表于 2015-1-27 22:00:44

看看人家呢。

草上猎鹰 · 发表于 2015-1-27 22:02:21

穷养身体，富养精神，提得好。

清清哥 · 发表于 2015-1-27 22:05:23

穷样身体，富养精神很有哲理。

光学 · 发表于 2015-1-27 23:35:28

本帖最后由光学于 2015-1-27 23:36 编辑

穷养身体，富养精神.没有道理！
最近，我们单元四楼的家属，平时看起来挺精神的，前些时候住进了医院，上星期驾鹤去了。原因很简单，营养不良（有钱难买老来瘦），一且有了病就证明瘦，不行！克意去吃七分饱，错！
而始楼上的，大小医院判为肝Ca今年都四个年头了，还好好的！打麻将，下象棋，好得很！

起劲 · 发表于 2015-1-27 23:37:21

不要高血压啊。

向往 · 发表于 2015-1-27 23:40:19

祝您健康快乐！

感悟 · 发表于 2015-1-27 23:49:24

穷养身体，富养精神值得提倡。好

门球达人1 · 发表于 2015-1-28 04:26:42

只要精神好，胜过一切！{:soso_e179:}

翠屏绿叶 · 发表于 2015-1-28 05:28:00

彭山老张的养生诀窍代表着广大门球人的心声，由友情为重老师表达了出来。吃的孬、玩得好，打球才见真招。这是最好的养生诀窍。赞一个！谢谢友情为重老师的报道。

玩门球 · 发表于 2015-1-28 06:05:07

要做到 : 心理平衡，合理饮食，限酒戒烟，适量运动才好。别穷养身体呀!

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