保健：说胸腺

志在千里

胸腺，一个不被人注意的器官，位于人体的胸腔前纵隔内，＂骑跨国＂于心脏的前上方。人过中年后，胸腺渐行退化，老年人的胸腺多在10克以下，只有青春时期的四分之一，有时甚至仅遗留腺体残迹。胸腺有＂免疫器官之母＂的美称。它是孵育T淋巴细胞的＂场所＂，T细胞能够直接杀伤进入人体内的病原微生物、肿瘤细胞和来自体外的异物。它还能指挥B细胞分泌大量的抗体，当病原体入侵后即＂群起而攻之＂。
当胸腺萎缩之后，对中老年人的健康产生极为不利影响，使多种传染病与非传染病的发病率和病死率提高。在抗感染、抗肿瘤中起重要作用的巨噬细胞的数量也减少。所以，老年人易患癌症、自身免疫性疾病。
于是，医学家门对胸腺进行了一系列深入的研究，制定备出胸腺素应用于治疗疾病，取得了可喜成果。
胸腺萎缩后怎么办?主要对策是增强T细胞数量及其活力。1、长期坚持体育锻炼，增高T细胞百分率和淋巴细胞转换率；2、用一些中药激活T细胞，如人参、大蒜、黄连、黄芩、黄芪、白芍生地、金银花、蒲公英等；3、服用维E制剂或富含维E的食物；4、用核酸刺激T和B细胞增殖，核酸存在所有生物细胞中，如常食肉、肝、鱼、虾乌贼，有助于提高免疫功能，增强抗癌能力；5、服用一些改善老年人免疫功能的药物，如干扰素、胸腺素、维C、左旋咪唑、某些中药和微量元素等。但要遵医嘱，切勿擅自服用。

罗珊

学习拜读了谢谢！

烨鹤

前半段很专业，后面的话有缺少根据。 中医书称胸腺是什么？那本书提到过？防胸腺萎缩的中药哪位中医的研究成果？

快乐的我

学习了。学习！

快乐的我

应该是“学习了。谢谢！”请原谅！