参与就会获益

俏实梦

门球是适宜中、老年朋友活动的体育健身活动。有人说它具有高尔夫球的风采，台球的技巧和象棋的魅力，一点不假。然而，如何打好门球？因人而异、各有想法，我觉得只要参与，总会有收获。有些人打门球意识强，悟心好，他们对门球规律及球技理解较深，掌握较快。平时练球中，就有意识地练习击打自球达到想要达到的目的。如过门、撞柱、接应、派送、去撞击他球等。通过由易而难、由近到远，刻苦训练，进步很快。很短时间便成为球队的主力队员，既锻练了身体，又从门球魅力中获得了乐趣。

然而，有的人则不同。他们参加打门球是为了锻练身体。不再乎了解多少门球运动自有的规律，亦不善于动脑子，只将其作为一种强身健体的体育活动参与。因此，他们球龄虽长，球技不一定高。虽然难圆正规比赛中上场实现主力队员之梦，却能达到强身健体、延年益寿的目的。我的一位年逾八旬老球友，过去身体虚弱多病，每年多半时间泡在医院里。自参加打门球十多年来，他的身体逐渐恢复了健康，很少再去“光顾”医院。他深感“打门球给了我身体健康，收益匪浅！”。至今，虽然他仍不十分清楚门球运动的内在规律和深奥的战略战术，个人球技亦平平一般，但他积极参与打球锻练的热情从未减弱。除了特殊情况，每天坚持乘坐公交车去门球场打球，从未中断。每每上场，听从教练指挥，虽然主动配合欠佳，却亦颇受大家尊重。

天意宏

参与就会得到好处，讲得非常实际。{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

甘夕阳无限好

老师的论述精辟，只要参与就会受益，