加强煅炼、爱惜自己、不要用钱去养病！

戈壁红柳

        门球场上、我们都是能说会道的战将、指挥官，但是、对自己的身体就不会指挥了。这也可能是中国人的特性，无法改变。
    老年朋友； 你们是否发现一个怪现象，我们的习惯是：｀ 有病就住院、花钱从不算。无病不捡查、怕花无病钱。＇这就是中国人的习惯，把平时的检查保养不当回事，病到乱投医，不怕花血本。这是自己不爱惜自己，平日里加强煅炼、打门球、走步都很好，但是、不能很好的了解自己的身体状况，必须反正过来，每年对自己的身体进行一次体检，了解自己的身体状况，随时补充能量，保证机体正常运转，这才是正确的做法。不要怕花钱，这钱花的值。
    老年朋友： 你们知道不？儿女们开的汽车行驶几千公里都要进4s店保养一次，｀挽机油、挽滤芯，紧定、调整。＇那么人呢？人和汽车是一个道理，一经运行了几十年，不保养确实是不行了。另外、不要自己给自己看病，我们很多朋友们家里都存放着很多药，很少有人存放营养品、保健品。这是错误的做法，要改变这种不良习惯，是药三分毒，自己吃药更毒。遵重科学、相信科学、走出误区、追求健康。