困局与擺脱困局

陈云琛

                                                                困 局 与 困 局 擺 脱

           门球比赛中出现困局是正常现象。能否擺脱困局，是一个球队的技术能力、指挥能力和心理素质的综合反映。靠自身的主观努力成功地擺脱困局，仍是许多球队当前面临的问题。
           一、困局的形成
           劣势。是指对方场内球不但数量多，而且形成攻击态势；己方球场内只剩一两个，尚剩部份攻击能力
            困局。是指己方五个球都在界外，完全丧失了进攻能力。困局的形成，首先来自对方的攻击破坏。其次，是自身的失误。另外，对方远距离冲撞成功，或意外双杆球，都会导致比赛中的困局。在比赛30分钟内，一方出现困局，若在中局对抗阶段，经过主观努力还有擺脱困局的可能。
            二、如何擺脱困局
           （一）、做好躲避，伺机反攻
            比赛中，一旦出现了劣势和困局，就要寻找擺脱的方法。当五个球都在界外时，唯一的出路就是先躲避，以图东山再起。届时，作为教练员和队员，一要头脑冷静，不急躁不气馁，心平气和，等待时机；二要躲避有术，将己方球压线，置于安全位置，随着在杆球的不断交替，本方最先进场球的“地位”也在不断“升级”。最后，进场的球要为最先进场球接力制角。这样，就为反攻准备了条件。
            （二）、把握战机，打好反攻
               1、善于捕捉战机
                门球队作为一个整体而言，五个队员技术水平在一般情况下有高有低。教练员要用自身的能力和智慧把五个队员紧紧地团结在一起，构成一个独特的战斗集体。面对困局，教练员要头脑清醒，不泄气，不慌乱，以敏捷的思维，及时捕捉战机。乘对方之“隙”，抓住对方的弱点和错误，如派球不到位、接力帮倒忙、击球失误、布阵不当、指挥出现疏漏或利于己方条件时，就要迅速做出应对，马上调整部署，即刻出击，打对方个措手不及。
               2、主动创造战机
                这是一个优秀教练员指挥艺术的特征。当形成困局时，采取以静制动，利用界外球的特性实施谋略，不失时机地制定反机的有效战术。如运用出界隐攻：①球从界外进场时从③球附近出界，③球进场压线，而到下一轮①球就可以就近进场，为③球配成高质量的擦边球，使③球发起有效的反击，力争一举扭转劣势或擺脱困局。
               (三）、擺脱困局的布骤与方式
                第一、打好压线球。高质量的压线球是打反击的有效措施，为伺机进攻储备力量。一旦压线或贴线成功，对方就难以破坏。由此，该球就成为下轮实行反攻的桥头堡，也成为己方由被动转为主动的重要手段。
                第二、打好反攻。⑴，确定反攻目标。攻击的重点是对方的要害球、关键球以及对己方威胁最大的球。一旦得手，就摧毁其攻方体系，使己方由劣转优。⑵，运用不同的反攻方式。一般地讲，反攻方式多采用擦边到位、跳击擦顶、和造打球门双杆。在特定球势下，远距离撞击对方球或冲门得分后利用他球攻击前进或采用远射，都有可能获得理想的结果。⑶，抓好反攻时机。一是反攻开始往往是从第一个进场压线球发起。最后进场球为第一个压线球接力配合，形成功击态势。二是当对方先手球对己方第二个球没构成威胁，己方第一个压线球和配合的副球就可为第二个压线球接力或制角，从而强制对对方的钳制，力争一举反攻成功。三是当对方待杆球在界外时，根据场上双方布局态势，己方他球可逐个向己方主攻球集结靠拢，形成集团优势。利用球的到位态势，采用调位擦边奔袭攻击。或者，运用手中精湛技术撞击该球，实施派遣。
               三、技术全面是擺脱困局的保证
                没有相应的技术，就不可能有成功的战术。擺脱困局，必须把握好反攻时机。组织反攻，除了教练员的正确决策，就是队员的精湛技术。因此，击球技术就成为战术成功的报证。若技术不过硬，即使机会来了也会失之交臂。
               1、队员技术要全面
                作为一名合格的门球队员，必须具备全面击球技能。门球参赛的五个队员是单个轮流上场，比赛从始至终只有一个队员在场上击球。他们无法分工，比赛进程把什么球推到他面前他就得打什么球，需要什么技术就得拿什么技术。该打压线球就得压线，该打擦边球就得会擦边。门球的特点决定了五个队员必须是全能的，否则就不能适应比赛的需要。在赛场上需要什么球，他就能打什么球，这就得靠队员的精湛技术。若是队员技术有弱项，需要他擦边而他不能擦边走位，打调位双杆则失之机遇。假若一个队员有“特长”，同时又有“特短”，这个队员就不是全面能手。他的“特技”有时用得上，有时用不上。如果一个关键球正好遇上他的“特短”，在比赛中就不能擺脱困局，这场球赛也可能由此败在他的手中。须知，五个队员各有绝技是这个队伍的优点，但不是比赛致胜的决定因素。决定因素是技术全面，只有技术全面才能使这个球队在比赛中形成强大的战斗力，真正做到进能攻，退能守，成为坚强的战斗团队。         
              2 、具有擺脱困局的基本实用技 术
              在门球的诸项技术中，擺脱困局用得最多的技术有三项。一是压线球，要求把自球压在边线或贴靠边线。须知，没有成功的压线或贴线球，己方球的安全就没有保障，反攻的机会也就难以实现。二是到位球。它是战术体系中的重要组成部份，是构成攻防阵形的基础，是进攻的桥樑和联接的纽带。有了到位球的配合，主攻球才能运用擦边等技术向对方发起反击。若送球不到位，形不成有效的进攻，将失掉擺脱困局的良机。三是技巧球。技巧球是精湛的技艺与灵活的战术想结合的产物。打反击，效果最好的是擦边和擦顶，以及“小球”技术和精准的撞闪顶。擦边球的攻击方向不能进行直线攻击，它适用于“扇面形”两翼攻击。而擦顶球则能进行直线攻击，它弥补了擦边球的缺陷。可以说，擦边球和擦顶球是一种颇具杀伤力，并对擺脱困局有效的战术球。
               四、树立自信，战胜自我
               门球比赛不仅是技术的较量，也是对心理素质的考验。只有具备很好的心 理素质，才能保证技术发挥。能否擺脱困局，很大程度上取决于心理素质是否过硬。
               1、要自信，不胆怯。良好的心理素质，是打好门球比赛的基本保障。困局出现后，忌心理失衡。队员顶不住失势的压力，斗志低落，怕字当头，越怕越不顺，越不顺越怕。教练员以为大势以去，指挥也就失去了锐气。从教练到队员对自己的能力不信任，丧失精神支柱，也就不能完成所承担的任务。因此，要擺脱困局，就要有坚韧的意志，排除干扰，相信自己，以平常心打好每一杆球，无所畏惧地投入到比赛中，就可能出现柳暗花明的新局面。
              2、要耐心，不急躁。球队处于困局时，要耐心等待，捕捉战机，时机不成熟决不轻举妄动。有些球队不能擺脱困局，往往不是技术问题而是过于急躁，时机不成熟就打反攻。这样，就难以扭转局面。
              3、要专一，不分心。陷入困局时，反攻的机会很宝贵，必须十分珍惜。特别是击球员，更不能一心二用。击球时，一旦瞄准好，两眼就要紧紧盯住击球点，以确保击正。常见到近距离的擦边球擦空，其原因就是思想不集中，不按擦边要领击球的结果。须知，困局已经形成，逆转的机会不多，要把握好从压线到配合到反攻中的任何一个环节。特别是在一杆决定扭转被动局面的关键时刻，更要顶住压力，全力以赴地勇挑重担，以临危不惧的精神和不达目的不罢休的气魄，信心十足地投入到比赛中。

玩门球

       球队处于困局时，要耐心等待，捕捉战机，使用过硬球技，反敗为胜沒问题！

翔云

    拜读陈云琛老师的《困 局 与 困 局 擺 脱》帖子，好帖！  文笔流畅，道理清晰，值得学习与借鉴，赞成，给力！

灿烂

拜读了老师的好文章，受益匪浅。谢谢老师！

飞

老师的文章写得真好，分享了，谢谢。

陈云琛

翔云 发表于 2014-7-24 05:49
拜读陈云琛老师的《困 局 与 困 局 擺 脱》帖子，好帖！  文笔流畅，道理清晰，值得学习与借鉴，赞成， ...

            祥云版主，你好！前些日子，你曾经提议给我开展一个版块专栏。我现在不清楚此专栏如何开办？我已发到网上的材料有以下内容：⑴、撞击第一技术；⑵、2012年陕西省门球公开赛冠亚军决赛纪实。题目是《酷夏热浪袭古城，翁妪顶日战犹酣》；⑶、2013年陕西省三八门球赛冠亚军决赛复盘。题目是《春色秀丽球意浓》；⑷、2013年河南省郑州市“黄河杯”冠亚军决赛复盘。题目是《春光明媚，球意盎然》。⑸、传送球到位的几条原则；⑹、闪击对方球出界十要九忌；⑺、困局与困局擺脱。除以上内容外，我计划从技战术的不同角度再选几篇发出。当然，有些内容不一定适应广大门球爱好者的口味，仅是我个人的浮浅见解，只供参考。你是行家，请你多批评。陈云琛。

士心生

很好！学习了。

陈云琛

翔云 发表于 2014-7-24 05:49
拜读陈云琛老师的《困 局 与 困 局 擺 脱》帖子，好帖！  文笔流畅，道理清晰，值得学习与借鉴，赞成， ...

                                                              撞 击 球 八 要 点                                                                        

              击球，是门球活动的主要手段，是打门球的根本起点。它是脑体并用，智能与技能相结合的产物。要提高技球技术和掌握高难技巧，并能在比赛中运用自如，就要按照击球的基本要素进行认真训练。为打好击球撞击，就要按照撞击球八切实领会和掌握击球要领。为打好击球撞击，必须注意击球撞击的八项。
             一、站位
             站好位，是瞄准击球的前提。只有站得好，才能瞄得准，打得正。为此，一要站得稳。就是击球员的整个身体，处于平衡、自然和协调状态。二要站得正。击球员的双腿和双眼都要对准目标，尽量逼免视觉误差。站得正，也是击球员瞄准的前提，使人、槌、球和目标四点成一线。有些人对这四点一线理解不深，认识浮浅，觉得此四点一线对击球成功影响不大。他们站位身子歪斜，极不规范；球槌放不正，和自球他球不在一条直线上。还有的人，把站位四点一线和瞄准四点一线搞不清楚，混为一谈，也由此不重视站位的四点一线。这是错误的。三要站得间距适当。以跨越式击球为例，击球员在操作时，一般情况下两脚站位后大致与肩同宽，与自球和他球形成等腰三角形。两脚左右开立相距约10~20厘米，两脚之间的连线，距自球间距约20~30厘米为宜。此之距离大，利于击球，却不便于瞄准。因此，击球员要根据自身的条件，尽量做到两者兼顾，从容而正确地完成站位。        
               二、测距  
             目测距离，是击球发力的前提和根据。比赛中，击球前目测时应注意三个问题。一是站在自球正面，测量自球到他球（目标或落点）的间距；二是要观察场地的地形地貌，干硬湿软，砂粒粗细与铺垫厚薄，坡度高低与平溜程度，以便击球时需用多大击力；三是击球员根据前两项评估，决定采用何种方式击球。比赛中，击球员要想掌握适中的击球力度并灵活的运用手中技能，就要不断地提高目测距离的能力，并对场地做到心中有数。例如，终点柱与一线和三线的垂直距离为10米，与二线和四线的距离为7·5米，距四个角均为12·5米。另外，还可借助场上的固定位置推测距离，如自球在二角里侧1米落位，由于从一线至二门为12米，即知自球的运动距离约为10米。
              三、瞄准
              通过正确的视觉，将目标、自球和槌头三者联接在一条直线上。瞄准的方发法有多种，大部份人将自球、他球（目标）、槌头和槌尾三个物体联接。瞄准的过程是将自球和他球（目标）看在眼里，然后用眼从目标到自球“划”出一条直线，并使这条直线从中延伸出来。这条从他球（目标）到自球中心的连线，我们称为“连心线”。然后将槌头放在这条直线上，构成他球（目标）、自球、槌头和槌尾的四点一线。这“四点一线”，为击球出杆控向创造了最佳条件。为精确的瞄准，应做到三点：⑴、两脚站稳，球槌放平。自球、他球（目标）与身体的中心线在一条直线上，槌头端面正对自球，不偏不斜不变角，使出击方向直指目标。⑵、槌头放稳，再次校正。实践证明，球槌的槌尾最为被人忽视，容易放偏，哪怕是很小的偏差，都会导致击球面歪斜，影响击向的准确性。⑶、细致微调，稳妥可靠。在大多数情况下，如果发现槌尾有微小的偏差，也要下决心调整，不可忽视。这种认真的态度，即可确保击点不偏。
             四、击点
              正确的击点，是自、他球连心线上自球后部的一点（简称连心点）。击球员击球时，槌头端面中心点（槌头槌尾连心线上的点）击触到自球的连心点，则自球沿着“连心线”的规迹向前滚动奔向目标。众所周知，在自球中心点的周围，还分布着数个击点。一旦槌头端面击到这些点的某个点上，自球就会不规则地沿连心线向前运动。如击到连心点的左侧一点，自球会偏向连心线轨迹右侧前进；若击到连心点右侧一点，自球则滚向连心线左侧；击到连心点上部一点，自球会以强烈地上旋沿连心线加速向前滚进；击到连心线的下部一点，自球向前运动时，则会出现跳跃现象，这是由于自球下旋前进时受地面沙粒和高凹不平所致。因此，击球员击球时，要做到动作合理规范，稳中求准，细中求精。
             五、目视
              门球运动是一个较为复杂的程序。门球运动的击球过程是一个精密的控制系统。球场上发生的一切先由眼睛摄入，眼睛是对生物的第一感官。从裁判员呼出x号击球员的信息开始，教练员给出的过门、擦边、撞击x号或闪击等指令，到击球员对场上各号球分布态势的观察，都是球员的信息输入。经过击球员的目视认定，反馈到大脑中枢，经过综合、比较、分析，由感性到理性的加工制作，最后确定出击球的最佳方案。击球员用槌头端面击球的瞬间，两眼紧盯住连心线上自球上的击点，用槌头端面中心点准确击打自球。此时，稍有分心或疏忽，就可能因击偏而失误。
             六、挥杆
             怎样打好挥杆？第一、撤杆要直。球槌沿瞄准线出杆击球，做到撤杆的终点恰好是出杆的起点。撤杆时若偏离了击球方向线（四点一线），势必造成出杆的误差。第二、撤杆幅度要合适。发力柔合，挥杆平稳。擺幅过长易出现球槌左右晃动，使球槌不能做到走杆直、击点准、端面正从而造成自球运行偏离连心线轨迹。一般情况下，擺幅控制在10~20厘米左右∠为合适。击打10米以上的球，擺幅也不易大于30厘米。有的击球员击球时擺幅过短，这样会发生击力不够，自球撞击无力或自球走不到预定落点。再者，击球时由于擺幅不够就用力过猛，会因为突然加力易出现失误。第三、控杆速度要适中。撤杆或出杆太快，或用力过大，易造成球槌不稳；若是过慢易使整个击球过程拉长，也会增加控杆难度。更重要的是，使你在瞄准时“划”好了的直线模糊起来。“四点一线”构成的直线不但是客观存在的，而且又是没有标记的，它只存在于击球员短暂的记忆中。须知，这条直线始终是击球的基准线。
             七、施力
              所谓施力，就是撤杆后出杆击球。它是击球的最后完成动作，其施力的质量如何，不仅决定于撤杆距离，也与出杆击球的速度和击球质量有关。它不但影响到自球被击的走向和自球到位的落点，也关系到撞击他球的成败和战术配合的成功与否。施力的大小和强弱，对于击球命中目标致关重要。我们知道，撞击、过门、接力、以及布局，都要求自球的最佳落点。如果施力不恰当，或自球出界，或可能给对方接力。施力的大小，要根据场地状况和不同条件而定。如场地不好时，要适当地加力击球，在一定程度上就会削弱地形的影响，提高命中率。施力适中，运用恰如其分，是一个优秀门球运动员必须具备的技能，也是一个训练有素的门球队的标志。因此，只有讲求精妙的击球施力，才能谈得上整体配合，才能形成战术。                                                

三元

老师说得很好。学习了。