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最近，有网友开玩笑讲，怎么看不见你发帖了。说实话进入门球圈时间不长，即无实力，又无见识，对球场上的事不好妄加理论。开始决定学打门球，给自己制定了一个五年计划，一年打基础，二年上水平，三年能参赛，四年打主力，五年可“退役”（意思是不再参加正规比赛，以健体为宜）。我统计了一下，从拿球杆进球场的第一天算起，到现在纯在球场打球将近400天了。己经进入了五年计划的第二年。第一年的训练，主要任务是掌握打球的各种基本要领，以及打球过程中的各种术语（或称常用口令）。通过一年的训练虽然基本掌握了打球的各种技巧要领，但是与掌握击球的完美技术相差甚远。所以，今年第二年给自己制定的计划是要在技术上精以求精刻苦训练。我体会对单项技术的提高是十分必要的，同时还要在日常训练比赛中有所表现。也就是说，所掌握的技术一定要在比赛中有所体验。当然一个全面的球员必须在技术、战术、心态等方面有所表现。今年对自己的要求是加速提高技术的掌控能力、提高自信心及稳定的心理因素。至于战术问题放在以后再研究，好在身边有很多有经验的球友。
为了今年能参加一些大型正规的赛事，去冬今春老天爷给力，天气不算太冷，每日坚持训练，在技术方面自我感觉有了一定的提高，给以后的比赛打下了良好的基础。通过四月份通卅“会员杯”、东城“地坛杯”，五月份大連城市邀请赛、北戴河“长寿杯”，六月份乌兰浩特“红山杯”、扎赉特旗“神山杯”等一系列的比赛，自我评价表现尚可。基本表现为：1、能很快适应大赛的气氛，2、能正常发挥技术动作要领，3、基本能完成教练下达的指令，4、比赛过程中心态基本稳定，自信心逐步增强。
通过上半年若干地区的比赛，感悟颇深，对如何打好门球，如何发展门球运动等问题，有了更新的认识。还是说说对自已的提高吧。
第一、专心打球，增强自信。
自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高，有了自信，人才能达到自己所期待达到的境界，无论在什么情况下，自信者的格言：“我想我能成，现在不成，以后一定能成”。专心学习是一种态度，只有谦虚的人，才能学到更多的东西。善于学习、善于交流是人生应有的态度，对你的成功是有益的。想的太多只会使自己更乱。借用一句流行的话，专心走自已的路，让别人去说吧！
第二、摆正位置，各负其责。
无论是训练还是比赛，所有队员都要明确各自的职责，做到不错位。教练员以纵观全局发布指令为主责，指令要明晰简短、及时果断，必要时需身位到、手势到。击球员以击球为主责。同时要审时度势，通观球路动态，依指令击好球，其他队员不要多头指挥。在赛场上，队员按教练的指令正确完成任务，结果球打输了，这是教练的责任。队员在比赛中“想法”颇多，不完全执行指令，结果球打输了，这就是队员的责任。
第三、潜心练球，把握机会。
平时训练一定要给自已制订一个训练计划，在某一阶段主要训练项目是什么，主攻自已的弱项是什么。尤其是一个新手很难在较短的时间内上场打比赛，所以，必须抓住平时练习赛的机会，认真对待每一杆球，认真展示自己的真实球技。我总结过一个门球人的打球心得。他讲：“我心中的高手是能把握机会的人、是能创造机会的人、是准度加精度走位的人、是心态如一的人、是能接受失败而心平气和的人”。新手打球必须切记，每打一球，都要精确控制走位，为下一球打基础。要记住你不是在打一个球，而是场上的几个球，甚至是决定胜负的一杆球。在这里也想给一些球队的领导提个建议，要给一些有潜力的新手上场打比赛的机会，不要让他们总打替补，甚至替而不补。根本沒有上场的机会。这样的新手打到老也还是新手。
半年来的参赛径历，有很多心得体会。如：地方政府对门球的支持、各地门协开放式的管理、基层门球的广泛开展等等。各地区的门球发展各俱特色。时间关系，不谈了，有时间慢慢道来。
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发表于 2014-7-11 19:26:16
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发表于 2014-7-11 19:44:22
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