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力的控制

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发表于 2014-7-4 15:18:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
            力的控制
                             
  门球运动博大精深,是一门科学。既是科学,那么对待它的态度必须是认真的、严谨的。
打好门球首先要学会掌握两个“度 ”,那就是准度和力度,所谓是准为主、力为先。可力又是无形的。那么怎样认识力的作用呢?又怎样把握好力的控制呢?
在门球运动中控力有几种形式:
一、姿势:如日本球员采用横向侧打姿势。这种击打姿势优美,在天然草坪场地上击球能发上力。击打出去的球速度快、距离远。相比之下,国内球员采用的跨打姿势在天然草坪上比赛显然吃亏,击打出去的球距离近、往往是击打不到位、送球不到位,达不到战术功效,不能顺利完成战术任务。(近年来我国选手在天然草坪上的比赛时也采用了横向侧打姿势)
有些球友认为采用横向侧打姿势打不出柔和的技巧球来,回答是否定的。采用横向侧打的日本球员在国际比赛中击打擦边球、造打双杆球驾轻就熟,在国际大赛中的成绩还不错的。
二、槌头材质:随着时代发展,门球赛场上多使用铝合金槌头或不锈钢槌头,和以往的塑胶槌头或层压木槌头相比,击打的效果肯定不同。(距离、球速、转速、运行轨迹)
三、场地:国内的门球场地大多为砂土场地,近年来人造草坪场地越来越多。人造草坪场地的优点是平整、摩擦力适中,很受广大球友们的欢迎。但由于人造草坪生产厂家不同,生产出来的产品也不同,直草、卷草、草丝粗细、草皮薄厚等五花八门。不同的场地击打效果也是不同的。
四、方法:采用不同的击球方法产生的效果也是不同的。如采用顿击方法,其爆发力强,球速明显加快;采用上旋球击球方法时(提拉打)球体的滚动速度大于球体的移动速度,自球具有前冲力;相反采用下旋球击球方法时,球体的滚动速度则小于球体的移动速度,所以要根据赛场的球势来采用击球方法控制球速。
五、用摆幅控力:通俗地说摆幅大,击出去的球距离就远,相反距离就近。赛场上根据目标球的距离远近来控制摆幅大小,一般不超过20厘米。
六、上、下手间距:上、下手间距大,用相同的力要比上下、手间距小的击球距离要远。
七、使用68度角斜面槌头:物理学两球相撞的分球角度为90度,但在门球运动中两球相撞后的实际分球角度则小于90度。使用斜面槌头击打后的分球角度则大于90度。利用斜面槌头的这种特点,击打出去的球能减慢速度,完成特殊功效。并能击打出类似于台球运动中的缩杆技法;还可以击打出正向擦顶球、定位球等一般槌头击打不出来的效果。
八、手感:打球时间长了、经常打,手上的感觉就好。一出杆便八、九不离十。
九、心理素质:很多新手参加大赛,受赛场上紧张情绪的影响,心态不稳,在击球的力度上就掌握、控制的不好。不是小了就是过头了,很难达到战术要求。
总的来说,力虽是无形的,但还是由人的大脑来支配的(别排除小脑,它的作用是主管四肢和运动的)。控制力度还是要多练!

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很好!请教一下,怎样做才能开发利用小脑哩?  发表于 2014-7-8 13:55
好文章拜读了,力度是靠练出来的。  发表于 2014-7-7 11:32
讲的很透彻,通俗易懂,学习了。  发表于 2014-7-4 18:37
好文章,学习了!  发表于 2014-7-4 16:23

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发表于 2014-7-4 15:37:36 | 显示全部楼层
总结得真好,好久没有看到这样精辟的论述了。

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谢谢您的关注和支持!  发表于 2014-7-4 21:27
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发表于 2014-7-4 16:12:26 | 显示全部楼层
好帖{:soso_e182:} 力度在门球运动中起着打好球的决定性作用。

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谢谢您的关注和支持!  发表于 2014-7-4 21:27
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发表于 2014-7-4 16:13:13 | 显示全部楼层
总结的太好,学习了,谢谢!

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谢谢您的关注和支持!  发表于 2014-7-4 21:27
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发表于 2014-7-4 16:32:28 | 显示全部楼层
总结的很全面。但想正确的掌握力度。非一日之功

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谢谢您的关注和支持!  发表于 2014-7-4 21:27
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发表于 2014-7-4 17:11:43 | 显示全部楼层
  学习了,谢谢!

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谢谢您的关注和支持!  发表于 2014-7-4 21:27
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发表于 2014-7-4 17:48:32 | 显示全部楼层
文章很实用,指点的很好。谢谢白音淖尔老师!
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谢谢您的关注和支持!  发表于 2014-7-4 21:28
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发表于 2014-7-4 18:08:57 | 显示全部楼层
学习了,总结的好,谢谢!

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谢谢您的关注和支持!  发表于 2014-7-4 21:28
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发表于 2014-7-4 18:27:49 | 显示全部楼层
说的好.gif

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谢谢张老师的关注!  发表于 2014-7-4 21:28
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发表于 2014-7-4 18:58:44 | 显示全部楼层
谢谢老师的无私奉献!

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谢谢您的关注和支持!  发表于 2014-7-4 21:28
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发表于 2014-7-4 19:23:48 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享!

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谢谢您的关注和支持!  发表于 2014-7-4 21:29
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发表于 2014-7-4 19:47:27 | 显示全部楼层
     老师讲的好.学生收下了好好学习. 194702za5akkgmyy17z1xx.jpg 谢谢老师

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发表于 2014-7-4 19:52:04 | 显示全部楼层
   到底怎么样掌握击球力度好象没有说出来。另外“力”应该是有形的,在撞击和闪击丶击打自球时,槌头后退的距离越长,撞丶闪球的力就越大;再有手臂手腕用的力越大,撞闪力也越大。因此,釆用把握槌头后退距离来控制力量最有效。

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您的观点我同意!  发表于 2014-7-9 14:16
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发表于 2014-7-4 19:53:33 | 显示全部楼层
文章写得好,很实用!要认真学习,在实践中去体会和提高!谢谢了!
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谢谢您的关注和支持!  发表于 2014-7-4 21:29
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发表于 2014-7-4 20:21:53 | 显示全部楼层
力度在门球运动中起着打好球的决定性作用。 202126vqu7dz9qlhoqmog6.jpg QQ图片20140701151634.jpg
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