感谢光学老弟为黄冈市福利院初学门球者讲门球课！下靣是精彩的讲稿;
<与初学门球者谈门球> 一，门球 远的不说，门球传到中国是1983年5月，日本的第一個門球使節團到中國訪問，向中國人傳授了球藝. 1,球：有十个，从1到10；红的五个是单号；白的五个是双号. 2,球场：是长20米，宽 15米，场外有50_100公分的限制区和一个开球区；四条线也称四条边，圈住300平方米，为比赛用场地；场内设三个门，一根中心柱。 二，打门球。 用一根有槌头的棒子去打球。 门球是运动项目中最好学的一种运动。 用球棒击打自球和闪击他球。也就是说：从学打门球到比赛门球，几十年就是重复着《击球》和《闪球》。 三，打好门球 都说：学打门球容易，打好门球难！ 先说《击球》。击球之前要瞄准，瞄准是打准的前提。射击，要“三点连成一线，缺口对准星”，而打门球的瞄准则要《四点一线瞄准法》即，球棒的顶端为一点，槌头的前后两端各为一点，将自球的圆心与目标球的中心连成一线（前三点在一个平面上，此平面垂直于地面并与自球目标球的连线同在一个平面上）。就称“打门球的瞄准” 1,击打自球。在开球区内，用正当的方式击打球将自球通过一门的门球线后并停留在场内，也叫“一门得分”。进一门后，就获得了一次续击权（还可以击打自球）。这一次，要听从指挥员的要求①进二门,或②撞击他球；或③击打到场地的哪个方位。 如果，球进了二门(停在界内)，那么，又获得了一次击球权；如果，撞击了他球，你就获得了对该球的《闪击权》！ 这里引出了《闪击》。闪击，也有瞄准：即《直角瞄准法》首先，将自球与要闪带的他球或是球门或是中心柱，连成一线，将踩球脚与其垂直（为九十度），这就是《闪击的瞄准法》。 当撞击后，两球都停在场内，此时，就要拾起他球，踩住自球，将手中的他球放在脚下靠紧自球，用球棒击打自球使他球在自球的振动下离开脚下的自球. 整个门球运动就是这样！
2,自球撞击他球有四种情况： 其一，撞击他球的右边，使自球向右前方移动； 其二，撞击他球的左边，让自球向左前方移动； 其三，撞击他球的顶部，使自球向正前方或右或左前方移动； 其四，撞击本方球进门得分 。 3,击打自球到指挥员要求的位置；如到某个位置去躲避一时，如到某位置为本方接应或撞柱或过门，又如，为自方球造角度； 4,闪击。又分其一，闪带，多指将撞击后的对方他球闪带对方的界内或压线球； 其二，闪顶，将自球闪顶对方球出界，保全自方球； 其三，闪送，将自方球闪送进门或是撞击中心柱得分；或将自球闪带对方“王牌球”出界,有时也会将对方球闪送到需要的位置留作再次撞击，闪带他球。 只要功夫下的深，铁棒子也能磨成你想要的针！ 玩门球这东西，下功夫是不可缺的，关键是：专一的去练，去想，去对比，千万别朝三暮四，要时时，处处去《悟》！
| 
IP卡
狗仔卡
发表于 2014-3-23 20:42:51
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
楼主
