“福有双至”，我，幸运儿也 ——感谢撞倒南墙同志并诸网友 有说“福无双至”，言得福之难也，但不尽然。“福”，只是一种感觉，与金钱、地位没有因果关系，全凭跟着感觉走。 上个月，我在河南探亲期间，忽接市委老干局电话，瞩我月底前后返回黄州，因上级有艺术团要来...

老年人春天锻炼五不宜 春天是生机勃勃的季节，春天是催人进取的季节，春天的早晨是练身的好时光，春练的老人占了早练总人数的 80%以上。为此，提醒老年人为达到春天锻炼的目的，应注意以下几点： 一、不宜早 春天晨间气温低、湿度大、雾气重。因室内外温差悬殊，人体骤...

普及发展是门球事业永恒不变的总方针。在这一中心思想指导下，不同阶段应有不同的侧重点，但目的都是为普及发展服务。中国门球运动发展到今天已进入第二个春天，应是门球的理性发展阶段。...

到位就是力量。谁在比赛中传送球运用得好、打得巧妙、成功率高，谁就会迅速得势，争得场上主动。但是，由于队员的技术水平参差不齐，加之比赛中其它因素的影响，要达到传送球按标准到位，确实很难，然而，为确保攻守战术的运作，在赛场上传送仍应遵循以下一些原则。 ...

解决门球比赛经费的一个好办法 辽宁西丰县 曲文秀 经常不定期地举行门球赛，是推动门球体育运动发展的有效措施。假如还能给点奖励或发点纪念品，更会增加比赛的乐趣和劲头。 那么，在困难地区，怎样才能解决门球比赛的经费不足呢？我们这里是采取门球比赛结合社会宣传...

门球_老人强身健心的最佳选择 浙江龙泉县 郭仲吴 人至老年，机体各部器官逐渐衰退。正如孙思邈在《千金冀方》中指出：人到五十以上，阳气日衰，损与日至，心力渐退，忘前失后，兴居怠情，计授皆不称心，视听不稳万事冷落，心无聊赖，健忘恙怒，性情变异，饮食无味，寝...

我认为“空杆”这个词不用为好。 ...

（2）白方第一轮只进一个⑩，接应②攻四角，⑩接力的位置应在进一门3 .5 米左右，向终点柱 1 米之内， 根据擦边的到位程度，②送⑩接④，顶掉⑨，则形成④打⑩控制①、③的局面。 （四角开局战术的基本打法和应对办法引用和参考了《门球之苑》2002年第1期张芙晖 王志壮...

96 年丰台百城赛中最早见到， 98 年成都赛河北队广泛采用。 6. 后攻球抢占三门。①进一门占二门一号位，②占三门前，③二门后远接①，④进一门给②向二门制角，这是打沙土地最古老的开局。现在已演变成①占二门一号位后，④抢占三门，⑨二门后接①，⑩进一门接②。④弧...

相接，奋力拼争，动用一切可能采用的技术手段和战术谋略，真是杆杆皆战斗，处处谋杀机。 二、门球战术的原则 门球战术原则是指在制定和运用战术时所依据的法则或标准。 （一）实事求是的原则 一切从实际出发，求真务实，是制定和运用门球战术的基本出发点。即根据场上...