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门球基本技术的训练(4)

时间:2009-03-18 18:09来源:未知 作者:admin 点击:
法:在四角处顺三线内放置两球,距离自定,擦顶奔向三角。 作 用:掌握门球的另一项技巧技术,关键时可以完成擦边球所不能及的任务。 要 求:掌握好击球动作要领。此项技术打法较多,以下打法较易掌握:右手握杆,
    法:在四角处顺三线内放置两球,距离自定,擦顶奔向三角。

  用:掌握门球的另一项技巧技术,关键时可以完成擦边球所不能及的任务。

  求:掌握好击球动作要领。此项技术打法较多,以下打法较易掌握:右手握杆,两脚平行于两球站立,身体放松,双膝微屈,球杆置于两球连线的上方,击打自球中上部,击球时槌头与地面的夹角约45°,(两球距离近,夹角大,反之夹角小)击球后并有一个槌头前端向上勾的动作,槌头前端不接触地面。在练习左擦顶和右擦顶时,球杆应向左或右偏斜。练习时两球之间的距离40厘米左右为宜,但用同样的力度,因场地的干湿硬软不同,对球跳起的高度有影响,通过认真练习,要达到熟练运用的程度。

第十二项

  称:造打球门双杆球

  法:终点柱向三门1米放置甲球,2米放置乙球,击甲球擦乙球奔向三门前,闪击乙球于三门前,甲球进门,为乙球摆门后双杆球,再击乙球打成双杆。

  用:本项技术是一个综合性练习,包含擦边、轻送位、进门、调位及进门双杆等项技术,反复练习,提高各项技能。

  求:各个环节都要准确无误。擦边仍采用三厘米瞄准法或垂点瞄准法,找好瞄准点,稳出杆,巧用力。送乙球的位置应在门前1米并且是在进门的中心线上,甲球进门后应击在乙球进门中心线的延长线上。击球时必须面对门和这条线,这样造打双杆的准确性要高。

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第十三项

  称:轻溜球

 

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