老年人保健知识

平安是福1955

要活九十九，清晨郊外走。要活九十九，走路甩开手。
要活九十九，常用脑和手。要活九十九，饭后百步走。
要活九十九，睡觉不蒙头。要活九十九，夫妻手拉手。
要活九十九，每餐减一口。要活九十九，宴席不贪口。
要活九十九，戒烟和限酒。要活九十九，荤素都要有。
要活九十九，就去打门球。要活九十九，笑声不离口。

MR段

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罗珊

要活99还得要运动！

鹤舞清风

多运动，勤动脑，生活有规律，就活九十九。

网迷

活到九十九，还要打门球。

辞海

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洪武哥

唉呀！我一口气读完，又一下子写完，闭上眼想一想，何不是这样：九十九是你自已在和自已斗！改陋习，树新俗，就得一点一滴做，别人代替不了你自已。