健康比什么都重要

南北龙

             健 康 比 什 么 都 重 要
                     （转载）

   你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
    人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
    运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
    拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
    体弱病欺人，体强人欺病。
    房宽地宽，不如心宽。
    千保健，万保健，心态平衡是关键。
“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
       身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
       思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
       养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
    健康不是一切,没有健康没有一切。

向往

老师说得对：“健康不是一切,没有健康没有一切。 ”

罗珊

健康的确比什么都重要！要想健康快乐必须关注好自己的生活习惯，要掌握好调节健康的方式和方法。
                     

南北龙

      健康凭健商，锻炼靠毅力。
       活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
       若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
       人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
       物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
       观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

南北龙

    必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活
       “恒劳而知逸”、“吃人参不如睡五更”，开门见山地强调说明，保证充足的睡眠才是身体健康的重要基础。“若要百病不生，常带饥饿三分”、“若要身体壮，饭菜嚼成浆”，则直截了当地指出饮食有节的重要性。“清心生活贪欲少，清醒头脑睡得早”、“心安病自除”、“笑口常开身体健，愁肠百结长寿难”，强调了心理健康能排除烦恼和忧郁。至于像“身勤则强，逸则病”、“丰收靠劳动，健康靠运动”、“若要健、天天练”、“锻炼是灵丹，卫生是妙药”等格言贴近生活，趣味无穷。

安利

健康不是一切,没有健康没有一切。

南北龙

　　许多格言告诫人们要养成良好的饮食起居习惯，如“早早睡，早早起，眼睛鼻子都欢喜；晚晚睡，晚晚起，浑身上下没力气”、“若要不失眠，煮粥加白莲”、“常常晒阳光，身体健如钢”、“冷饭不入口，晚饭减三口”、“少吃多餐，益寿延年”。另外，经常注意个人卫生，勤洗澡，有益身体健康。如“常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少”、“指甲常修剪，疾病不来染”。
　　情绪与健康的关系十分密切。凡是情绪乐观、心情舒畅的人，能增强抵抗力，有益于健康长寿。如格言“生气催人老，笑口变年少”、“一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老”“无病不疑病，得病不惧病，绝症心不病，豁达治百病．”等，有着一定的道理。我在多年的生活中，经常阅读这些格言，起到了时刻提醒自己珍惜生命，重视自我保健的作用。不仅提高了生活的质量，同时也给自己的精神文化生活增添了乐趣。

托娅

{:soso_e179:}{:soso_e173:}{:soso_e193:}{:soso_e104:}