精准击球是门球队员的核心基本功

夏益民

忆兵 发表于 2018-8-31 17:25
夏益民老师总结的十分到位！ “苦练击准他球是减少失误的唯一途径”精准击球是练出来的。苦练是必须 ...

衷心感谢好友第一时间的热情关注和真情鼓励！

夏益民

                                     心态好,一切都好

            心态不是人的全部，却能左右人的全部。我们打门球常常不是输给了别人，而是输给了心态。

昨天上午，我们头灶教育门球队一行7人相约去东台市门球草萍场练球。练球以康乐赛形式进行,练前大家约定:以康乐形式放心打；根据自己的战术思路放手打；依据自己的特长放胆打。就这样，我们接连打了6场球。球友们还真的打出了不少成功的擦球、远射球和闪带球，球场上，喝彩声不断，大伙儿尽情地享受着开心与快乐!“三放式”的康乐赛让大家练了胆略、练了心态, 也练了特长；陈天杰队长高兴地说:"只要在关键时刻、关键态势面前，放心放胆放手打好关键球，就有取胜的把握"！

            事实告诉我们，人生有好多事，其实大可不必抱怨和指责，笑看花开是一种好心态，静看花落也是种好境界。打门球也一样,  你若满怀希望，心态平和, 它就可能给你带来幸运和希望；你若悲观失望,  抱怨指责，它就可能给你带来失误和失望。
             好心态其实是种素养，不抱怨、不失望、不指责、不较量！用理解之心去诚待球友,用宽容之心去善待失误。珍惜每一份缘分，珍惜每一份相遇。既相遇，必相惜。运动健身,友情为重,康乐第一! 只要心态好,一切都会好!

夏益民

                      接送球，很重要

接送球，别轻看。击打力度是关键，宝贝一球送出界，大势已去局面变。
接球力度练不精，或小或大都不行，队友胆颤教练急，成事不行败事余。


接送球，很重要。最好角度是等腰，出杆擦边力度好，直击对方全打掉。
接送球，方向好。需知本球往哪跑，校准对方的碉堡，稳准狠狠给一炮。


接送球，需留意。别给朋友出难题，打你不着心里急，顾此竞然还失彼。
撞击闪带是球技，闪送接力呈美意，朋友得助心欢喜，比赛到时出成绩。

夏益民

                                      点悟球技谈：略谈“精准”打好门球的基本要求                                                                            (四海)

       打好门球与队员基本功、教练的战术运用和队员心里素质有关，同时还受天候（大风）、场坪（平整度、干湿度）等因素影响。这里自己只略谈对打好“精准”球基本要求的认识。
       门球球场上，我们经常能看到有的队员球技让人叹为观止：10多米闪带球准确无误，3、5米擦球到预定方位，5、6米撞柱是常事儿，6、7米过二三门通关不在话下…… 但也时常眼见有的队员球技表现却让人大跌眼镜：2、3米闪带球跑偏，不足1米擦球放空，近在咫尺正对二、三门通关无望，半米粘球却自球出界，接应球让你八竿子打不着，凡此种种，不能不让人捶足顿脚。前者让人叹为观止的球技与其“精准”打球是分不开的，而后者大跌眼镜的表现则与其“粗糙”打球有关。
       精准打球是打好门球的最基本要求，从门球的圆球形状来讲，打好门球并非易事，击球点稍有偏差，便会“差之毫厘失之千里”。难怪众多门球前辈和老师对门球技术的基本要领提出了苛刻要求。高永祥老师对“纵向闪击姿势”要领有精到的归纳：面对自球半米站；下蹲（站立式弯腰）放他球；自球、靶球（目标）一条线；45°伸左脚，脚掌踩球留一半；下蹲（站立式弯腰）放他球，做到自球、他球、靶球三球一条线；起身抬头看，确认瞄准线；放球杆，做到自球、他球、靶球、锤头、锤尾五点连一线；击球要看击球点。” 王洋老师的“击球——贴脚式杆八法”，要求锤头、锤尾、自球、他球“四点成一线”，击球时还要求屏住呼吸，放松身体，发力要柔，忌猛发力和甩杆。我认为，上述两位老师提出闪击球和击球的基本要领，是打好“精准”球应必须遵循的，是打好“精准”球不可忽略的细节问题，也可对其他姿势打好“精准”球有很好的参考与借鉴。
       掌握基本要领可为打好“精准”球打下良好基础，当然，打“精准”球还要处理好多种关系。球与球之间的关系，是采用粘球方式，还是采用擦球方式，或是采用换位方式；球与锤头之间的关系，根据两球距离或场坪地形与干湿度，是用平行击球方式，还是用上旋球方式，或是用下旋球方式；击球远近与力度关系，两球间距，球的位置与进门、撞柱距离远近，都与击球力度密切相关，我的教练常说“力度不能用斤两来秤”，这就需要队员在平时训练中注意力度的“精准”使用与把控。综上种种“关系”，若想打好“精准”球，必须对现场球所具状态“精准”判断，“精准”施策，“精准”处置，方才得心应手，方才杆杆见神功。
       高永祥老师在《打好门球的八大要素》中，专门就有关打门球要精心的问题进行了阐述。他指出，打好门球要做到“精心雕琢，忌粗心大意。打门球是个‘细活儿’。无论是远射、轻溜、擦边，还是闪送、闪带、接应、压边等技术，无一不是稳为前提、准为根本、巧为精华。很多球友远射、闪带、撞柱，技术精湛，但接应、送球、制角非轻即重，技术平平。其所缺失的是一个‘细’字，勇猛有余，细腻不足。因此，要成为一名优秀的门球运动员，击球动作要细致规范，切勿粗心大意。注重在日常训练中各项技术的均衡发展，不光要熟练掌握三大基础技术，还要学会各种小球、技巧球的击打方法。”高老师对打好门球须“精心雕琢”的理念，深刻揭示了门球运动是个“细活儿”要旨。由此，打好门球必须做到精心、精细、精确，切忌粗心大意、粗枝大叶，只有这样，“精准”打好球才能成为可能。