蔬菜肉米饭

一缕晚霞 · 发表于 2012-4-9 17:27:10

每个月两场球赛，一打就是一天，现在是六个队，以前有八个队的时候，一到比赛中午就做不了饭，怎么办？我打球快六年了，每到比赛我就吃一种饭，蔬菜肉米饭。早晨起来，把准备工作做好，把肉切好，放上调料，做到五成熟，倒在电饭锅里，把米淘好也放进去，放好水、蔬菜、盐，盖上锅盖，下班的谁回来早谁就把电饭锅按到煮饭上就OK了。比赛回来放个汤就开饭了。六年来几乎都是这样，我一说明天吃肉米饭，家人就知道我又要赛球了，成了惯例。

安利 · 发表于 2012-4-9 17:32:47

有意思，肯定很香吧。

北京阿宏 · 发表于 2012-4-9 17:34:40

挺好的创义，我也老这么做，油莱饭，赞一个！

双剑合璧 · 发表于 2012-4-9 17:41:18

和新疆抓饭有点相似，营养够了，也挺好吃。

安利 · 发表于 2012-4-9 20:12:01

把具体的方法讲一下，我好学学。

庄子游 · 发表于 2012-4-9 20:25:21

这个惯例值得推广。

寒露 · 发表于 2012-4-10 14:16:10

是个好办法,值得学习!

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